Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Tahukah kamu ada pusing atau sakit kepala bisa terjadi karena masalah asam lambung?Kalau benar itu yang kamu rasakan, bagaimana ya cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena asam lambung, ya?
Yuk, simak ulasan lengkapnya di dalam artikel ini!
Mungkin memang nggak serta-merta kamu langsung pusing atau sakit kepala, ya ketika asam lambung naik. Tapi, memang benar, asam lambung yang naik bisa bikin kamu merasa pusing ataupun sakit kepala.
Kalau kamu punya GERD, ini artinya cairan asam lambung kamu naik ke kerongkongan. Nggak cuma kerongkongan, kalau GERD nggak diobati, asam lambung yang makin buruk juga bisa naik ke tenggorokan. Nah, tenggorokan itu berhubungan dengan saluran telinga yang ada pusat keseimbangan.
Maka itu, tanda asam lambung sudah naik ke kepala, salah satunya pusing karena atau migrain karena pusat keseimbangan di telinga teriritasi.
Baca Juga: Perbedaan Maag dan Asam Lambung Naik (GERD), Jangan Salah!
Kalau sakit kepala dan pusing yang kamu rasakan penyebabnya adalah masalah asam lambung naik, tentu saja cara menyembuhkannya adalah dengan mengobati GERD yang kamu alami itu.
Langkah cepatnya adalah dengan minum obat, baik itu obat sakit kepala ataupun obat maag.
Tapi, yang namanya sakit maag tidak dapat sembuh total kalau kamu nggak menjalankan gaya hidup dan pola makan yang sehat.
Beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung dalam jangka panjang, yaitu:
Telat makan atau makan dalam porsi besar bisa merangsang asam lambung keluar dalam jumlah banyak. Kalau asam lambung terlalu banyak, kamu akan merasakan berbagai ciri asam lambung naik.
Makanya, kita perlu menjaga supaya kadar cairan asam lambung tetap stabil. Caranya, kamu perlu makan dalam jumlah yang sedikit, tapi sering. Jadi, cairan asam lambung akan keluar sedikit demi sedikit.
Tiduran setelah makan bisa membuat makanan kembali naik ke kerongkongan dan memperburuk penyakit GERD. Hal ini bisa membuat kamu tidak cuma mengalami gejala GERD tapi juga sakit kepala dan pusing.
Posisi tidur yang tepat saat GERD sebaiknya meninggikan kepala. Jadi, gaya gravitasi akan mencegah makanan dan asam lambung naik lagi ke kerongkongan. Kamu juga sebaiknya memberi jeda minimal 3 jam setelah makan baru bisa tidur atau tiduran, ya.
Baca Juga: 10 Jenis Sayuran untuk Asam Lambung, Nggak Bikin GERD Kambuh!
Kalau kamu punya GERD, salah satu cara mengatasi pusing karena asam lambung adalah dengan mengobati si GERD itu sendiri. Caranya, lewat perubahan pola makan.
Kamu harus lebih banyak makan buah dan sayur. Sebab, buah dan sayur mengandung serat dan beragam vitamin dan mineral yang bisa membantu mengatasi GERD secara alami.
Pilihlah buah dan sayuran yang aman untuk asam lambung. Salah pilih jenis buah dan sayur malah bisa bikin asam lambung kamu naik.
Kalau nggak biasa, siasati dengan membuat jus sayur dan buah. Pilih campuran buah yang bagus untuk asam lambung, misalnya apel, untuk mengakali rasa langu sayur.
Alternatif lainnya, kamu bisa mencoba jus Rainforest dari nakedpress yang terbuat dari sayuran hijau, apel, dan chia seed. Rasanya yang manis akan membuat kamu nggak berasa sedang mengonsumsi sayur-sayuran.
Salah satu penyebab GERD atau sakit maag adalah obesitas. Makanya, supaya pusing dan sakit kepala yang muncul karena asam lambung nggak kambuhan, kamu perlu menurunkan berat badan juga.
Saat pola makan teratur, berat badan turun, gejala sakit maag kambuh akan berkurang, otomatis sakit kepala dan pusing akan berkurang juga.
Jangan lupa untuk olahraga rutin ya biar berat badan terjaga.
Salah satu cara menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena maag dan asam lambung adalah minum air yang cukup. Air bisa membantu menetralisir asam lambung sehingga nggak sampai menyebabkan asam lambung naik.
Selain itu, kalau kamu cukup minum, kamu juga akan terhindar dari pusing atau sakit kepala yang juga bisa terjadi karena dehidrasi.
Lengkapi usaha kamu untuk mengobati sakit kepala dan pusing secara alami karena GERD dengan melakukan detoks nakedpress seminggu sekali. Detox Maag GERD ini punya banyak manfaat, mulai dari mengurangi craving makanan manis, menyeimbangkan bakteri baik, yang ujung goal semuanya mengatasi GERD secara alami.
Detox Maag GERD terdiri atas 7 botol jus dan 1 chia seed pudding. Dalam sehari, kamu perlu puasa dan hanya minum jus dan puding. Cara ini bisa membantu melatih lambung juga dalam produksi asam lambung.
Nggak perlu khawatir karena jus di dalam paket Detox Maag GERD sudah dibuat jadi jus yang aman untuk asam lambung.
Baca Cerita Sukses: Perjuangan Monic Kena GERD Hingga Sembuh
Salah satu cara alami untuk mengatasi pusing dan sakit kepala yang muncul karena masalah asam lambung, kamu harus mengetahui makanan dan minuman pantangan untuk penderita asam lambung dan menjauhinya.
Beberapa pantangan sakit maag yang harus kamu hindari, antara lain:
Kunci utama menyembuhkan pusing dan sakit kepala karena masalah maag ataupun asam lambung adalah dengan mengatasi GERD dan sakit maag yang kamu alami.
Mulai gaya hidup sehat dengan rutin konsumsi buah dan sayur dengan lebih menyenangkan bersama nakedpress.
