Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Endometriosis adalah kondisi saat sel di lapisan dalam rahim tumbuh di luar rahim, makanya penyakit ini juga sering disebut penebalan dinding rahim.
Kamu yang menderita endometriosis biasa mengalami sakit luar biasa di pinggul sebelum dan sesudah menstruasi. Kalau nggak ditangani, endometriosis bisa menyebabkan gangguan kesuburan.
Untuk mengatasi endometriosis, kamu harus mulai mengubah gaya hidupmu menjadi lebih sehat, dimulai dari rutin olahraga dan lebih memperhatikan asupan makanan.
Nah, ada beberapa rekomendasi jus untuk mengobati penebalan dinding rahim yang bisa kamu coba. Apa saja?
Perempuan yang punya endometriosis punya kadar vitamin A yang rendah. Vitamin A penting untuk organ dalam tubuh, seperti pembaruan sel, meningkatkan sistem imun, dan mengatasi peradangan.
Untuk pasien endometriosis, vitamin A berfungsi untuk meregulasi pertumbuhan sel, menjaga kesehatan jaringan tubuh, dan menyeimbangkan produksi hormon estrogen. Hormon estrogen yang berlebihan bisa meningkatkan aliran darah ke dinding rahim.
Buah yang mengandung vitamin A di antaranya tomat dan wortel. Kamu juga bisa menambahkan apel, karena buah ini tinggi antioksidan yang baik untuk endometriosis.
Perpaduan buah ini bisa kamu dapatkan dari jus 3 diva ala nakedpress, yaitu Wild Flower.
Pada dasarnya, vitamin C sangat direkomendasikan bagi pasien endometriosis. Penelitian mengungkapkan bahwa salah satu penyebab penebalan dinding rahim adalah radikal bebas.
Kamu bisa melawan radikal bebas dengan konsumsi vitamin C. Vitamin C juga mempercepat penyembuhan dan mengurangi peradangan di tubuh.
Studi menemukan perempuan yang mengonsumsi buah sitrus setiap hari berisiko lebih kecil mengalami endometriosis.
Buah-buahan sitrus seperti jeruk, lemon, dan jeruk bali memiliki vitamin C yang tinggi. Makanya, jus jeruk menjadi jus yang bisa membantu menghilangkan penebalan dinding rahim.
Endometriosis menyebabkan kamu merasa lemas, kurang fokus, dan nggak bertenaga, sehingga mengganggu kegiatan sehari-harimu. Gejala-gejala itu bisa diatasi dengan mengonsumsi makanan tinggi zat besi.
Makanan kaya zat besi yang paling mudah dikonsumsi adalah sayuran hijau, misalnya bayam, kale, dan horenzo.
Sayuran hijau juga mengandung vitamin C yang tinggi, jadi bagus buat mengobati kista endometriosis.
Ada empat pilihan cold press juice nakedpress yang terbuat dari sayuran hijau, Rainforest, Green Fairy, Green Grenade, dan Sweet Green. Empat varian jus sayuran hijau ini memiliki bahan utama seperti horenzo, kale, bayam, romaine, kailan, seledri, dan parsley.
Baca Cerita Sukses: Reny Marisa, Kista Endometriosis Bikin Kesemutan?
Jus stroberi mengandung vitamin C yang kaya antioksidan untuk mengurangi inflamasi dan rasa sakit di pinggul saat menstruasi.
Nggak cuma stroberi, kamu juga bisa minum jus blueberry atau blackcurrant, soalnya buah-buahan itu memiliki efek positif yang sama seperti stroberi.
Selain vitamin C dan A, vitamin E nggak kalah pentingnya bagi penderita endometriosis. Vitamin E mengurangi nyeri saat menstruasi yang biasanya sangat menyakitkan kalau kamu punya kondisi penebalan dinding rahim.
Vitamin E bisa kamu dapatkan dari makanan seperti salmon, sarden, ubi, minyak zaitun, alpukat, almond, dan kacang mede. Kalau nggak mau ribet, ada jus kacang mede yang praktis banget buat dikonsumsi.
Baca Juga: Manfaat Detox Rahim untuk Promil dan Cara Melakukannya
Jambu menjadi buah yang baik untuk mengobati penebalan dinding rahim. Jambu tinggi vitamin C yang dapat mengatasi dampak radikal bebas dan bersifat antiinflamasi.
Minum jus jambu bisa mengurangi rasa sakit bagi penderita endometriosis dan memperkuat daya tahan tubuh.
Selain jus jambu, kamu juga bisa minum jus kiwi, melon, markisa, dan mangga yang juga punya banyak kandungan vitamin C.
Pisang bisa menjadi opsi jus penghilang penebalan dinding rahim, karena buah berwarna kuning ini kaya vitamin B dan magnesium.
Vitamin B dan magnesium terbukti bisa meredakan nyeri menstruasi, juga mengurangi rasa sakit di punggung bagian belakang yang sering terjadi pada perempuan saat haid.
Baca Juga: 5 Manfaat Detox Mengatasi Penyakit Kista
Kamu harus ingat untuk menghindari makanan tinggi lemak, daging merah, kafein, gluten, dan alkohol bila mengalami endometriosis. Jangan malas berolahraga juga, ya!
Untuk mendukung penyembuhan kondisi penebalan dinding rahim ini, kamu disarankan untuk melakukan detoksifikasi alami dengan minum jus buah dan sayur secara rutin.
Paket Detox Women's Health dari nakedpress dibuat khusus untuk menjaga dan mengoptimalkan fungsi organ perempuan. Mulai dari melancarkan menstruasi dan mengurangi nyerinya, serta membantu mengatasi kista dan PCOS secara alami. Yuk, coba paketnya sekarang!
