Tata cara pesan
Apa kategori menstruasi tidak normal?
Menstruasi dianggap tidak normal jika mengalami salah satu kondisi di bawah ini:
- Jarak setiap hari pertama menstruasi di luar 21-35 hari, bisa lebih panjang atau lebih pendek
- Mens tidak setiap bulan
- Periode menstruasi di luar 2-7 hari, bisa lebih pendek atau lebih panjang
- Volume darah banyak, sampai harus ganti pembalut setiap jam
- Haid sakit berlebihan
- Mood swing berlebihan sebelum menstruasi
Apa penyebab menstruasi tidak normal?
- Pengobatan, i.e. efek samping obat hormon atau pemasangan alat kontrasepsi
- Hormon tidak seimbang akibat stress, pola makan, dan gaya hidup
- Penyakit tertentu, i.e. endometriosis, PCOS, Tumor
Cara mengatasi menstruasi tidak normal?
- Kurangi makanan yang digoreng, terlalu manis, asin, berlemak, dan bertepung
- Perbanyak konsumsi sayur buah setiap hari
- Pilih protein dan lemak baik, i.e. ikan, alpukat, biji-bijian, kacang-kacangan
- Pilih karbohidrat kompleks, i.e. nasi kongbap, nasi merah, sorghum, ubi
- Kurangi stress
- Rutin olahraga
- Detox nakedpress 1 hari setiap minggu. Pilih paket level 1 atau paket maag jika sekaligus ada masalah asam lambung.
Kenapa pilih nakedpress untuk hormon seimbang?
Detox nakedpress mengandung fitokinesis™, ramuan superfood alami mudah serap yang diformulasi untuk menyeimbangkan hormon.
Formulasi ini dibuat oleh tim riset medis nakedpress berdasarkan jurnal medis dan juga studi kasus ratusan pelanggan nakedpress.