Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Ketika jadwal menstruasi datang, kamu tentu akan menanti-nantikan datangnya darah menstruasi. Tapi, bagaimana kalau kamu sudah telat haid beberapa hari, tapi yang muncul justru keputihan?
Sebenarnya, keputihan sebelum haid adalah hal yang wajar. Soalnya, ini adalah cara tubuh untuk membersihkan vagina dari bakteri.
Nah, di sisi lain, telat haid 1-2 hari juga masih terhitung normal, kok! Biasanya, seseorang disebut terlambat menstruasi kalau waktu telat haid yang dialami sudah sampai 7 hari.
Jadi, kalau kamu telat haid tapi muncul keputihan warna kekuningan, ini termasuk hal yang normal, ya!
Tapi, jika telat haid sudah sampai 7 hari dan keputihan yang muncul juga banyak dan terasa tidak biasa, ada beberapa penyebabnya, yaitu:
Biasanya, keputihan jadi salah satu tanda-tanda haid mau datang. Keputihan yang jadi tanda menstruasi mau datang biasanya berwarna putih kekuningan.
Begitu juga dengan keputihan yang jadi tanda awal hamil. Tapi biasanya, keputihan karena hamil memiliki keputihan yang lebih banyak.
Kalau kamu sedang promil, tapi belum haid selama 7 hari dan muncul keputihan, cobalah melakukan tes kehamilan.
Baca Juga: Normalkah Muncul Keputihan Setelah Haid?
Kalau kamu sudah tidak haid selama 1-2 bulan tapi muncul keputihan, bisa jadi ini adalah tanda ketidakseimbangan hormon.
Hormon di dalam tubuh yang nggak seimbang bisa jadi penyebab menstruasi tidak teratur sehingga kamu nggak juga mengalami haid meski sudah waktunya.
PCOS adalah salah satu masalah reproduksi yang menyebabkan kamu mengalami menstruasi tidak teratur. Ini terjadi karena hormon yang nggak seimbang.
Kamu boleh curiga mengalami PCOS jika sudah 3 bulan berturut-turut tidak haid, tapi hanya muncul keputihan. Cobalah memperbaiki pola makan dan gaya hidup untuk melihat apakah kondisinya membaik.
Salah satu alasan yang mungkin saja jadi jawaban kenapa kamu telat haid tapi hanya keputihan saja yang muncul adalah endometriosis.
Keputihan karena endometriosis biasanya keputihan bercampur darah atau berwarna kecokelatan.
Selain telat haid, dan keputihan berwarna kecokelatan atau bercampur darah segar, kamu juga mungkin saja mengalami nyeri haid hebat dan perdarahan yang sangat banyak saat menstruasi.
Penyakit radang panggul disebabkan oleh infeksi bakteri. Infeksi bakteri ini bisa menyebabkan kamu mengalami keputihan dan telat haid.
Cairan vagina karena penyakit radang panggul adalah keputihan berwarna kehijauan dan disertai bau tidak sedap. Kamu juga bisa mengalami nyeri panggul.
Baca Juga: Keputihan Berwarna Putih Seperti Keju? Ini Penyebab dan Cara Mengatasi
Tekstur dan warna keputihan pada siklus menstruasi juga berbeda-beda setiap harinya. Ini karena keputihan juga dipengaruhi oleh hormon. Sementara, hormon juga berubah-ubah kadarnya selama siklus menstruasi.
Telat haid berulang dan lama tapi muncul keputihan bisa jadi tanda ketidakseimbangan hormon.
Untuk itu, ini dia beberapa cara menyeimbangkan hormon yang bisa kamu lakukan:
Kurang tidur bisa jadi penyebab kadar hormon kamu naik turun sepanjang hari. Ini bisa menyebabkan kondisi hormon secara keseluruhan jadi terganggu dan bikin kamu terlambat menstruasi.
Pastikan kamu tidur minimal 7 jam sehari untuk membantu menjaga hormon tetap seimbang.
Makanan dan minuman tinggi gula bisa menyebabkan kamu mengalami masalah hormon. Konsumsi gula tinggi dalam jangka waktu lama bisa menyebabkan kamu mengalami resistensi insulin.
Resistensi insulin inilah yang jadi salah satu penyebab PCOS.
Untuk menggantikan minuman dan makanan tinggi gula, kamu bisa menggantinya ke jus buah dan sayur asli, seperti Wild Flower.
Ini adalah jus yang bagus untuk mengatasi keputihan dan memperlancar haid dan terbuat dari wortel, apel, dan tomat.
Makanan nggak sehat, seperti gorengan yang tinggi lemak, makanan bertepung, dan tinggi gula bisa bikin hormon nggak seimbang. Itu sebabnya, tubuh perlu detoks untuk jeda dari semua makanan tidak sehat.
Kamu bisa melakukan Detox Women’s Health dari nakedpress untuk membantu mengatasi telat haid dan keputihan.
Paket detoks ini terdiri dari 8 botol jus untuk memperlancar haid. Rasanya enak karena ada campuran buah yang cukup banyak.
Rasa manis yang kamu rasakan berasal dari buah asli sehingga aman dikonsumsi.
Manfaat Detox Women’s Health ini, antara lain:
Baca Cerita: Cindy Octaviany, Bebas Keputihan
Bagi beberapa orang, susu sapi juga bisa menyebabkan masalah hormon dan menyebabkan telat haid serta keputihan. Solusinya, kamu bisa menggantinya dengan susu plant-based, seperti susu oat atau susu kacang mede.
Silk yang ada di paket Detox Women’s Health juga bisa kamu jadikan opsi.
Kelebihan berat badan juga bisa bikin hormon nggak seimbang di dalam tubuh. Olahraga secara rutin 30 menit sehari dan banyak makan buah juga sayur bisa membantu menjaga berat badan ideal.
Jangan pakai cara menurunkan berat badan yang nggak sehat karena biasanya nggak akan bertahan lama dan justru merisikokan kesehatan kamu.
Kalau ini kali pertama kamu telat haid, periksakan diri ke dokter, ya, buat tahu sebab pastinya.
Sembari memeriksakan diri, jangan lupa menjalankan gaya hidup sehat dan juga detoks bersama nakedpress untuk menyeimbangkan hormon secara alami.
