Cart

Catatan tambahan untuk langganan

Belanja

Tanggal pengiriman

Catatan tambahan

Disarankan pilih tanggal kirim H-1 Detox, agar bisa mulai sepagi mungkin tanpa menunggu kurir. Cek Area Pengiriman

Mungkin Anda ingin membeli produk rekomendasi kami

Detox Level Satu

Detox Level Satu

Mengandung Fitokinesis & 17 super food untuk bantu hormon seimbang
Rp 320.000
Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Langkah awal meredakan gejala Maag, GERD, anxiety, LPR secara alami
Rp 320.000
Lihat semua produk
 

Area Pengiriman

DKI Jakarta Mencakup seluruh wilayah Jakarta
Depok Kecamatan Beji, Cimanggis, Cinere, Cipayung, Limo
Tangerang Kecamatan Batuceper, Benda, Ciledug, Cipondoh, Karang Tengah, Larangan, Pinang
Tangerang Selatan Kecamatan Ciputat, Ciputat Timur, Pamulang, Pondok Aren, Serpong Utara
Bekasi Kecamatan Bekasi Barat, Bekasi Selatan, Bekasi Utara, Jatisampurna, Medan Satria, Pondok Gede, Pondok Melati

Tata cara pesan

img-responsive

Pemesanan

Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.

img-responsive

Pengantaran

Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.

img-responsive

Penyimpanan

Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.

Makanan Yang Baik Untuk PCOS Seperti Apa Sih?

Thu, 21 Jan 2021. Penulis : Valerie Patkar
Makanan Yang Baik Untuk PCOS Seperti Apa Sih?

PCOS merupakan salah satu masalah yang muncul akibat hormon tidak seimbang. Makanya, kebiasaan makan memiliki peran penting untuk membantu gejala PCOS membaik.

Ada beberapa makanan yang perlu dihindari seperti gorengan dan makanan manis. Namun ada juga beberapa makanan yang baik untuk PCOS. Yuk kita simak apa saja mereka.

Apa itu PCOS?

PCOS (Polycystic Ovary Syndromadalah gangguan keseimbangan hormon yang menyebabkan terganggunya fungsi ovarium dan proses kematangan sel telur pada wanita. 

Gejala yang sering ditemukan kalau menderita PCOS antara lain:

  1. Menstruasi tidak teratur dan nyeri berlebih saat haid
  2. Mood mudah berubah
  3. Kesulitan untuk progam hamil
  4. Gangguan Metabolisme Tubuh seperti berat badan mudah naik hingga obesitas
  5. Tumbuh banyak rambut di wajah, punggung, atau dada
  6. Mudah berjerawat dan dalam jumlah yang banyak

Dan kalian tau gak sih, untuk pencerita PCOS tidak disarankan untuk makan makanan sembarangan yang akan bikin PCOS makin parah

Makanan Yang Tidak Disarankan Untuk Penderita PCOS

Penderita PCOS baiknya harus kurangi konsumsi makanan seperti ini:

  • Makanan tinggi gula dan karbohidrat seperti Kue, Cemilan Manis, atau Nasi Putih
  • Makanan tinggi lemak seperti makanan yang digoreng, atau daging merah
  • Minuman tinggi gula seperti bubble tea, kopi/teh susu, atau minuman kemasan lain
  • Produk olahan dan kemasan seperti cemilan micin/MSG, makanan kaleng atau cepat saji

Makanan diatas akan meningkatkan angka resiko terkena PCOS karena kandungannya akan mengganggu banyak proses didalam tubuh termasuk sistem keseimbangan Hormonal tubuh.

Kenapa Pilih Nakedpress Untuk Hormon Seimbang?

Detox nakedpress mengandung fitokinesis™, ramuan superfood alami mudah serap yang diformulasi untuk menyeimbangkan hormon.

Formulasi ini dibuat oleh tim riset medis nakedpress berdasarkan jurnal medis dan juga studi kasus ratusan pelanggan nakedpress.

Terus untuk penderita PCOS harus makan apa aja supaya PCOS nya gak makin parah?

Makanan Yang Baik Untuk Penderita PCOS

  1. Perbanyak sayur buah setiap harinya
  2. Pilih Protein dan lemak baik, i.e. ikan, alpukat, biji-bijian, kacang-kacangan
  3. Pilih Karbohidrat kompleks, i.e. nasi kongbap, nasi merah, sorghum, ubi
  4. Perbanyak asupan Vitamin D, i.e Salmon, tuna, jamur, udang
  5. Paket Detox PCOS

Kenapa Perlu Detox Untuk Atasi PCOS?

  1. Memberikan asupan Nutrisi dan Vitamin Mineral yang dibutuhkan tubuh
  2. Membantu menyeimbangkan hormon
  3. Membantu Berat Badan menjadi Ideal
  4. Mengontrol nafsu makan supaya berat badan tidak mudah naik
  5. Memenuhi vitamin mineral yang dibutuhkan tubuh sehingga tidak mudah lapar
  6. Membantu ketergantungan tubuh untuk mengurangi rokok dan kafein
  7. Membuang bakteri dan racun lewat Buang Air Besar dengan Asupan Serat Larut Air

Rutin Detox PCOS 1 hari setiap minggu penting untuk bantu tubuh menyembuhkan PCOS secara alami dari sayur buah

Sehingga toksin dan lemak berlebih dalam tubuh dibuang dan hormon bisa jadi lebih seimbang sehingga PCOS dapat teratasi

Yuk mulai rutin Detox sekarang! Sudah ada ribuan customer yang membuktikannya lho.

Sekarang giliran kamu ya!

Hasil Setelah Rutin Detox 1 Hari Setiap Minggu

Baca juga cerita Fika, berhasil hamil meskipun ada PCOS berkat rutin Detox 1 hari setiap minggu.

Sumber:

  1. Moran LJ, et. al. 2011. Lifestyle Changes in Women with Polycystic Ovary Syndrome. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2, pp. 1-56
  2. Moran LJ., et. al. 2015. The Association of a Mediterranean-Style Diet Pattern with Polycystic Ovary Syndrome Status in a Community Cohort Study. Nutrients, 7, pp. 8553-64
  3. Dennet CC. and Simon J. 2015. The Role of Polycystic Ovary Syndrome in Reproductive and Metabolic Health: Overview and Approaches for Treatment. Diabetes Spectrum, 28(2), pp. 116-20
  4. Ganie MA. and Kalra S. 2011. Polycystic Ovary Syndrome - A Metabolic Malady, The Mother of All Lifestyle Disorders in Women - Can Indian health Budget Tackle It in Future. Indian Journal of Endocrinology and Metabolism, 15(4), pp. 239-41
Penulis
Content Writer yang sudah sudah menerbitkan 3 buku best-seller sejak 2018 dan selalu meneliti tentang pentingnya hidup sehat dan nutrisi untuk memberi manfaat ke masyarakat luas bersama Naked Press.
More about writer
Share:

Beli Sekarang

Detox Mens Teratur

Detox Mens Teratur

Untuk masalah Mens tidak teratur & PCOS
Rp 320.000
- +