Kenali Letak Jerawat dan Artinya, Kamu Wajib Tahu!

Apakah kamu sudah sering perawatan tapi jerawat terus muncul di bagian wajah yang sama? Biasanya itu terjadi karena kulit wajah yang sering terpapar polusi dan zat kimia.

Tapi, kondisi tubuh dan usus juga bisa jadi pemicu utama jerawat, lho. Yuk, cari tahu letak jerawat dan penyebabnya!

Letak Jerawat dan Artinya

Kamu mungkin menyadari kalau jerawat susah sembuh dan muncul terus di area wajah yang sama, seperti di dahi, pipi, hidung, atau dagu. Ternyata ini dia penyebab dari letak jerawat yang sering kamu alami!

1. Jerawat di Dahi

Kalau kamu nggak rajin keramas, minyak di rambut bisa turun dan menjadi penyebab jerawat di jidat.

Penyebab jerawat di dahi lainnya adalah produk rambut yang nggak cocok, hormon yang naik turun, dan stres. 

Perhatikan apakah produk rambut yang kamu gunakan menimbulkan jerawat. Kalau iya, berarti ganti produk tersebut supaya nggak timbul jerawat lagi di dahi. 

Penyebab jerawat di kening ini bisa terjadi pada wanita dan pria. Biasanya disebabkan karena kondisioner dan pomade. 

2. Jerawat di Pipi 

Salah satu letak jerawat paling umum adalah di pipi. Meletakkan handphone di pipi adalah penyebab jerawat di pipi yang mungkin nggak kamu sadari. 

Handphone mengandung banyak bakteri yang bikin kulit jadi jerawatan, jadi pastikan kamu rajin membersihkannya, ya. Jerawat pipi juga bisa terjadi karena gesekan bantal saat tidur.

Selain itu, jerawat di pipi dapat menjadi tanda asupan gula yang tinggi, seperti kue, biskuit, soda, atau minuman manis lainnya. 

Kurangi konsumsi makanan dan minuman tinggi gula supaya bisa mengurangi jerawat di pipi.

3. Jerawat di Hidung

Hidung biasanya lebih berminyak dibanding bagian wajah yang lain. Makanya, hidung adalah salah satu bagian wajah yang paling rentan mengalami jerawat dan komedo. 

Untuk mengatasi penyebab jerawat di hidung, pastikan kamu rajin mencuci muka menggunakan sabun.

Pilih produk skincare dan makeup yang noncomedogenic supaya pori-pori nggak tersumbat dan memicu jerawat. 

4. Jerawat di Dagu

Penyebab jerawat di dagu dan rahang biasa diakibatkan oleh hormon. Jerawat hormonal biasanya muncul menjelang menstruasi, saat menstruasi, dan ketika sedang stres.

Jerawat hormonal juga bisa terjadi pada pria. Saat tubuh memproduksi hormon testosteron yang terlalu berlebihan, produksi minyak pun meningkat, lalu menyumbat pori-pori. 

Baca cerita sukses: Ira, Jerawatan Bikin Makin Insecure

Penyebab jerawat akan sulit diatasi hanya dengan obat dan perawatan karena yang membuat hal tersebut terjadi justru dari pola hidup sehari-hari yang nggak sehat. 

Misalnya, sering makan makanan tinggi lemak dan gula, jarang membersihkan muka, dan kurang makan sayur dan buah. 

Makanan tinggi lemak dan gula bisa meningkatkan produksi sebum dan peradangan di kulit. Sedangkan, kurang makan sayur dan buah membuat bakteri jahat di usus berkembang cepat, sehingga akan memperlambat proses perbaikan sel kulit.

Cara Mengatasi Jerawat di Wajah

Setelah mengetahui letak jerawat dan artinya, sekarang saatnya kamu tahu bagaimana cara mengurangi jerawat di wajah!

• Gunakan skincare yang mengandung salicylic acid. 
• Jangan sentuh wajah karena tangan yang kotor bisa memperparah jerawat.
• Jangan memencet jerawat karena bisa menimbulkan bekas jerawat kehitaman yang susah hilang.
• Cuci muka dengan sabun sebanyak 2 kali sehari untuk membersihkan kulit dari debu, kotoran, dan polusi yang menempel. 
• Bila kamu pakai makeup, bersihkan dulu makeup dengan cleansing oil atau makeup remover sebelum mencuci muka menggunakan sabun. 
• Gunakan sunscreen agar kondisi jerawat nggak makin buruk. 
• Keramas rutin, terutama kalau kulit kepalamu berminyak. 
• Perbaiki pola makan, hindari makan gorengan, makanan dan minuman tinggi gula, serta perbanyak konsumsi sayur dan buah. 

Baca Juga: 6 Cara Detox Mengatasi Jerawat

Itu dia informasi lengkap mengenai letak jerawat dan penyebabnya, serta cara mengatasinya.

Supaya kamu dapat memenuhi asupan nutrisi vitamin dan mineral, rutinlah minum jus detox 1 kali per minggu. 

Ada Detox for Women’s Health yang dibuat untuk meningkatkan hormon wanita, serta Detox for Men’s Health untuk membantu detoksifikasi alami pada tubuh. 

Jus detox ini cocok banget buat kamu yang nggak suka makan sayur dan buah, soalnya rasanya enak dan menyegarkan, sekaligus mengandung banyak nutrisi penting buat tubuh. 

Untuk kebutuhan gizi harian, kamu bisa minum Endless Summer setiap hari. Jus cold press ini merupakan kombinasi wortel, apel, dan jahe yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah peradangan. 

Bikin kulit sehat, glowing, dan bebas jerawat dengan rajin minum jus sayur dan buah dari nakedpress!

Hasil Rutin Detox 1x Setiap Minggu

Baca pengalaman detox nakedpress Ditta Muwartami yang akhirnya bisa bebas jerawat dan kulitnya sehat.