5 Langkah Mudah Mengatasi Fatty Liver

Tue, 12 Nov 2019 · Oleh : Valerie Patkar

Selama ini, orang banyak lebih mengenal penyakit kolesterol. Padahal ada penyakit lain yang tidak kalah bahaya, yaitu Fatty Liver (Perlemakan Hati) yang ciri-cirinya hampir sama dengan penyakit kolesterol.

APA ITU FATTY LIVER?

Fatty Liver (Perlemakan hati) terjadi karena lemak menumpuk dalam hati yang jika didiamkan bisa memicu radang dan kerusakan hati.

Penyebab Fatty Liver yang utama adalah jumlah lemak menumpuk dalam tubuh yang tinggi + kurang nutrisi sehingga lemak jadi tidak mudah luruh dan terbuang.

Untuk yang sering minum alkohol, perlu lebih berhati-hati karena etanol di dalamnya meningkatkan produksi lemak dalam hati (tinggi gula fruktosa)

5 LANGKAH MUDAH MENGATASI FATTY LIVER

  1. Ganti cara memasak, dari yang digoreng dan tumis menjadi rebus atau panggang
  2. Kurangi penggunaan minyak dan hindari makanan berlemak. Ganti ke sayur buah
  3. Olahraga (bisa 30 menit setiap hari)
  4. Kurangin makan manis. Ganti ke cemilan sehat tinggi serat seperti Granola
  5. Rutin Detox 1 hari setiap minggu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan membuang toksin setiap hari

KENAPA  KONSUMSI PAKET DETOX UNTUK MENGATASI FATTY LIVER

  1. Menghentikan toksin, lemak, gula untuk masuk ke dalam tubuh
  2. Memberi liver waktu untuk memetabolisme toksin, lemak, dan gula yang ada untuk meregenerasi sel
  3. Menstabilkan reaksi imun di Liver sehingga bisa membantu
  4. Memberi nutrisi yang gampang dicerna
  5. Kasih natural sugar yang bisa kasih energi untuk metabolisme liver
  6. Menstabilkan sistem imun

Rutin Detox 1 hari setiap minggu penting untuk bantu tubuh meningkatkan kemampuan Detoksifikasi Alami. 

Sehingga toksin dan lemak berlebih dalam tubuh dibuang dan semua organ dan sistem dalam tubuh bisa bekerja dengan optimal.

Yuk mulai rutin Detox sekarang! Sudah ada ribuan customer yang membuktikannya lho.

HASIL SETELAH RUTIN DETOX 1 HARI SETIAP MINGGU

Baca cerita Uchy Tupang yang kena Fatty Liver dan memutuskan untuk rutin Detox 1 hari setiap minggu

Sumber:

  1. Bagherniya M., et. al. 2018. The Effect of Fasting or Calorie Restriction on Autophagy Induction: a Review of the Literature. Ageing Research Reviews. DOI: 10.1016/j.arr.2018.08.004
  2. Slavin J. L. And Lloyd B. 2012. Health Benefits of Fruits and Vegetables. Advances in Nutrition. DOI: 10.3945/an.112.002154
  3. Fasano A. 2002. Toxins and the Gut: Role in Human Disease. Gut BMJ. DOI: 10.1136/gut.50.suppl_3.iii9
  4. Hodges R. E. and Minich D. M. 2015. Modulation of Metabolic Detoxification Pathways Using Food and Food-Derived Components: A Scientific Review with Clinical Application. Journal of Nutrition and Metabolism. DOI: 10.1155/2015/760689
WRITTEN BY
Content Writer yang sudah sudah menerbitkan 3 buku best-seller sejak 2018 dan selalu meneliti tentang pentingnya hidup sehat dan nutrisi untuk memberi manfaat ke masyarakat luas bersama Naked Press.
MORE ABOUT WRITER

Share:

Beli Sekarang

Detox Level Satu
Detox Level Satu Untuk yang tidak ada Maag Rp 320.000,-
- +
Detox Level Maag
Detox Level Maag Aman untuk Maag, GERD, Anemia Rp 320.000,-
- +