7 Manfaat Rutin Detox

Mon, 08 Oct 2018 · Oleh : Valerie Patkar

Detox adalah terapi puasa makan seharian dengan hanya minum air putih dan 8 botol jus cold pressed yang terbuat dari 5 kg sayur buah segar.

Dengan rutin Detox 1 hari setiap minggu, tubuh lebih mudah menyerap vitamin mineral dari sayur buah karena sudah terpisah dari serat tidak larut air (insoluble fibre), jadi lebih mudah dicerna.

Rutin Detox 1 hari setiap minggu menutrisi tubuh sehingga sistem imun dan metabolisme bekerja maksimal, jadi bakteri jahat dalam usus juga terbuang dan hormon dalam tubuh jadi lebih seimbang.

Berikut 7 manfaat rutin Detox 1 hari setiap minggu:

1. MENSTABILKAN BERAT BADAN

Detox memenuhi nutrisi dengan vitamin mineral dari jus sayur buah supaya hormon dalam tubuh lebih seimbang dan craving berkurang.

Detox juga bantu membuang lemak dan toksin berlebih dalam usus.

Baca cerita Fika Ruhandiri yang turun 9kg setelah melahirkan

2. MENS GAK SAKIT DAN TERATUR

Rutin Detox 1 hari setiap minggu membantu siklus menstruasi lebih teratur dan menyeimbangkan hormon serta mengontrol stress sehingga nyeri saat menstruasi berkurang.

Baca cerita Wulan Nurmala yang susah Promil karena Menstruasi tidak teratur

3. MAAG DAN GERD GAK KAMBUH LAGI

Lapisan lambung yang rusak karena peradangan akibat asam lambung yang naik dapat membaik dengan vitamin mineral dari sayur buah dalam Paket Detox

Baca cerita Arini Muchtaram yang sering kambuh Maag pasca Operasi Hipertiroid

4. BAB LANCAR

BAB yang tidak lancar bisa memicu radang usus bahkan kanker usus. Detox membantu melancarkan BAB dengan asupan sayur buah tinggi vitamin mineral dalam bentuk jus sehingga lebih mudah dicerna.

Baca cerita Dwi Retno yang susah BAB sampai pernah kena Kanker Usus Besar

5. JERAWAT MEMBAIK

Proses detoksifikasi dari dalam membantu kontrol sebum pada wajah dan mengurangi peradangan pada wajah akibat kotoran yang menumpuk.

Baca cerita Gadis Belia yang jerawatan selama 4 tahun

6. MEMBANTU MENURUNKAN KOLESTEROL JAHAT

Puasa makan seharian dengan hanya minum jus sayur buah ketika Detox membantu pembuangan kolesterol jahat lewat BAB dan membersihkan usus serta hati supaya bisa bekerja lebih optimal.

Baca cerita Renifadiani yang Kolesterol-nya naik sampai 340 hingga jari kaku

7. MEMPERBAIKI ORGAN DALAM TUBUH YANG RUSAK

Organ dalam tubuh yang rusak bisa menyebabkan penyakit berbahaya seperti jantung, diabetes, kanker, dan autoimun. Detox membantu membersihkan tubuh dari toksin dan menutrisi organ dalam tubuh supaya dapat bekerja lebih optimal.

Baca cerita Listianto Amin yang sering nyeri sendi karena Autoimun

Holst B. and Williamson G. 2008. Nutrients and Phytochemicals: from Bioavailability to Bioefficacy beyond antioxidants. Current Opinion in Biotechnology. DOI: 10.1016/j.copbio.2008.03.003
Bagherniya M., et. al. 2018. The Effect of Fasting or Calorie Restriction on Autophagy Induction: a Review of the Literature. Ageing Research Reviews. DOI: 10.1016/j.arr.2018.08.004
Necioni A., et. al. 2018. Fasting and Cancer: Molecular Mechanisms and Clinical Application. Nature Reviews Cancer. DOI: 10.1038/s41568-018-0061-0
Anton S. D., et. al. 2018. Flipping the Metabolic Switch: Understanding and Applying Health Benefits of Fasting. Obesity (Silver Spring). DOI: 10.1002/oby.22065