Cart

Catatan tambahan untuk langganan

Belanja

Cek area pengantaran

Tanggal pengiriman

Catatan tambahan

Disarankan pilih tanggal kirim H-1 Detox, agar bisa mulai sepagi mungkin tanpa menunggu kurir. Cek Area Pengiriman

Mungkin Anda ingin membeli produk rekomendasi kami

Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
Lihat semua produk
 

Cek area pengantaran

Area Pengiriman

DKI Jakarta Mencakup seluruh wilayah Jakarta
Depok Kecamatan Beji, Cimanggis, Cinere, Cipayung, Limo
Tangerang Kecamatan Batuceper, Benda, Ciledug, Cipondoh, Karang Tengah, Larangan, Pinang
Tangerang Selatan Kecamatan Ciputat, Ciputat Timur, Pamulang, Pondok Aren, Serpong Utara
Bekasi Kecamatan Bekasi Barat, Bekasi Selatan, Bekasi Utara, Jatisampurna, Medan Satria, Pondok Gede, Pondok Melati

Tata cara pesan

img-responsive

Pemesanan

Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.

img-responsive

Pengantaran

Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.

img-responsive

Penyimpanan

Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.

Aplikasi nakedpress

10 Penyebab Kamu Merasa Mual tapi tidak Muntah

Fri, 04 Jul 2025 · 4 min read · nakedpress team
mual tapi tidak muntah

Mual memang identik dengan muntah. Akan tetapi, sering juga seseorang merasa mual tapi tidak muntah.

Penyebabnya sangat beragam, mulai dari masalah pencernaan, masalah pola makan, hingga kehamilan.

Penyebab Perut Terasa Mual tapi Tidak Muntah

Mual akan membuat kamu merasakan tidak nyaman pada perut. Rasanya melebihi rasa tidak nyaman pada perut kembung.

Apa penyebab kamu merasa mual tapi tidak muntah?

1. GERD

GERD adalah salah satu kondisi yang paling umum jadi penyebab mual tapi tidak muntah. Biasanya, kalau GERD sudah makin parah, bisa saja mual yang kamu alami juga disertai muntah.

Selain mual, beberapa gejala GERD yang mungkin kamu rasakan, seperti:

Gejala-gejala itu biasanya memburuk setelah kamu makan atau malah saat terlalu banyak makan.

Baca Cerita: Naeli, Setiap Makan Muntah, Tapi Berat Badan Naik Terus

2. Tukak Lambung

Penyakit tukak lambung juga bisa bikin kamu merasa mau muntah tapi tidak bisa keluar. Kamu mungkin lebih mengenal kondisi ini dengan luka lambung.

Luka lambung bikin dinding lambung jadi teriritasi saat cairan asamnya keluar. Itu sebabnya, kamu akan mengalami berbagai gejala, seperti sakit perut bagian atas, mual, atau nyeri ulu hati.

3. Pola Makan

Pola makan atau jenis makanan yang kamu makan bisa menyebabkan rasa mual tapi tidak sampai muntah. 

Pola makan yang bisa bikin kamu merasakan mau muntah tapi tidak keluar, seperti makanan berminyak, terlalu banyak makan, makanan pedas dan asam.

Masih bingung pilih Detox yang mana?

4. Stres atau Cemas

Bukan cuma karena masalah pencernaan, merasa mual dan muntah juga sering muncul kalau kamu sedang mengalami stres atau kecemasan.

Yes, jadi ini juga adalah masalah psikologis.

Ini karena saat kamu stres, akan terjadi perubahan senyawa kimia di otak yang mengatur fungsi tubuh, termasuk sensasi mual.

Baca Juga: Mengenal GERD Anxiety, Ketika Gejala Dua Kondisi Muncul Bersamaan

5. Hamil

Kalau kamu sedang program hamil, mual tapi tidak muntah dan bahkan disertai pusing, bisa jadi indikasi kuat kamu sedang hamil.

Beberapa ibu yang lagi hamil muda memang bisa mengalami mual dan muntah. Tapi, beberapa di antaranya hanya mengalami mual saja. Mereka akan kesulitan untuk muntah karena tidak ada yang keluar.

6. Migrain

Migrain adalah jenis sakit kepala yang terjadi di salah satu sisi. Migrain juga bisa menyebabkan rasa mual tapi tidak muntah. Nggak cuma sakit, migrain juga kadang disertai sensasi pusing mirip vertigo.

Biasanya, mualnya lebih dulu muncul ketimbang migrain yang akan kamu rasakan.

7. Iritasi Telinga Dalam

Di telinga, ada pusat keseimbangan. Adanya masalah pada pusat keseimbangan ini akan membuat kamu mengalami pusing berputar yang berujung pada rasa mual.

Beberapa masalah saraf bisa membuat kamu mengalami vertigo sehingga merasa mual, pusing, tapi tidak muntah.

Akan tetapi, ada penelitian yang juga membuktikan kalau masalah GERD yang nggak diatasi bisa bikin cairan asam lambung terus naik ke tenggorokan bahkan mencapai telinga dan menyebabkan pusing.

Baca Juga: 9 Gejala Asam Lambung Sudah Naik ke Kepala

8. Olahraga Terlalu Berat

Olahraga terlalu berat juga bisa menyebabkan kamu merasakan mual. Kondisi ini disebut dengan sindrom saluran cerna akibat olahraga.

Mual yang kamu rasakan bisa disertai muntah atau sakit perut.

9. Mabuk Perjalanan

Mabuk perjalanan juga bisa membuat kamu mengalami mual. Dalam kondisi yang cukup berat, kadang mualnya juga disertai muntah.

Guncangan dan melihat gerakan yang terlalu cepat bisa menyebabkan informasi yang diterima otak nggak sinkron dengan gerakan yang terjadi dan indra kamu. Itu sebabnya kamu jadi pusing dan mual.

10. Obat-obatan Tertentu

Ada beberapa obat yang punya efek samping mual, salah satunya adalah obat kemoterapi.

Selain itu, minum obat tertentu sebelum makan juga bisa membuat kamu merasakan mual. Itu sebabnya, selalu ikuti petunjuk dokter saat minum obat, ya.

Baca Juga: 7 Makanan yang Bantu Mempercepat Penyembuhan Luka Lambung

Cara Mengatasi Perut Mual yang Tidak Sampai Muntah

Meskipun ada banyak penyebab kamu sering merasa mual tapi tidak muntah, kebanyakan gejala yang kamu rasakan ini terjadi karena masalah pencernaan, terutama GERD, tukak lambung, dan masalah pola makan.

Selain minum obat yang dianjurkan dokter, ada beberapa cara alami mengatasi GERD dan masalah pencernaan lainnya yang bisa kamu lakukan, yaitu:

  • Makan dalam porsi kecil tapi sering
  • Banyak makan buah dan sayur
  • Hindari minuman tinggi gula, soda, atau kafein
  • Ganti minuman manis jadi lebih sehat, seperti jus untuk asam lambung tanpa tambahan gula
  • Jangan berbaring setelah makan
  • Hindari makan makanan tinggi lemak, seperti gorengan

Untuk membantu mengatasi sakit maag yang kamu alami, kamu juga bisa mencoba untuk melakukan detoks secara rutin dengan paket Detox Maag GERD dari nakedpress.

Di dalam paketnya, terdapat 7 botol jus yang terbuat dari sayur dan buah yang aman untuk asam lambung dan 1 chia seed pudding.

Kamu perlu menghabiskannya dalam satu hari, tapi masih memungkinkan juga untuk membaginya ke dalam 2 hari pada saat awal-awal mencoba detoks.

Detoks ini cukup dilakukan seminggu sekali saja. Tapi, kamu tetap harus memastikan setiap hari ada buah dan sayur dalam menu makanan kamu.

Kalau kamu nggak biasa makan buah dan sayur, kamu bisa menggantinya dengan minum jus sayuran hijau, seperti Rainforest

Rainforest terbuat dari sayuran hijau yang aman untuk asam lambung. Ini bisa membantu kamu juga buat menjaga nafsu makan, supaya nggak makan berlebihan yang akan memicu gejala GERD. 

Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
- +
Rainforest 1 Liter

Rainforest 1 Liter

Jus untuk Redakan Asam Lambung, Maag, GERD
Rp 115.000
- +

Kamu bisa meminumnya setiap hari saat lagi nggak detoks.

Mulai biasakan diri untuk makan sayur dan buah setiap hari untuk mencegah gejala GERD. nakedpress bisa jadi awal yang baik dan teman dalam perjalananmu buat rajin makan sayur dan buah.

  1. NHS. Feeling sick (nausea). 
  2. Stanford Health Care. Chronic Nausea Causes. 
  3. Web MD. Nausea: Causes, Treatment, and Prevention. 
  4. Healthline. Nausea: Causes, Prevention, and When to Seek Help. 
  5. Verywell Health. Why Do I Feel Nauseous? 12 Common Causes and What to Do. 
Share:

Beli Sekarang

Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
- +
Detox Original

Detox Original

Untuk jaga kolesterol dan gula darah normal
Rp 320.000
- +
Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
- +
Recovery Bundle

Recovery Bundle

Untuk mempercepat pemulihan setelah aktivitas seharian.
Rp 250.000
- +

Download aplikasi nakedpress
Sekarang beli nakedpress jadi lebih praktis