Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Supaya jantung tetap sehat, makanan dan minuman manis sangat perlu dibatasi. Akan tetapi, kamu nggak usah khawatir karena faktanya jus yang dibuat dari buah dan sayuran asli juga bagus untuk membantu menjaga kesehatan jantung.
Sebenarnya, hampir semua jenis buah dan sayur bisa dan aman dikonsumsi untuk mencegah atau mengurangi kambuhnya gejala penyakit jantung. Tapi, biar kamu nggak bingung lagi, ini dia beberapa pilihan jus sehat untuk jantung.
Nggak diragukan lagi, sayuran hijau punya banyak manfaat kesehatan, salah satunya untuk kesehatan jantung. Walau bagus dimakan langsung, nggak semua orang bisa menikmatinya, dan akhirnya malah memilih nggak makan sama sekali.
Itu sebabnya, kamu bisa membuat jus sayuran hijau dengan buah-buahan lainnya supaya lebih dapat dinikmati. Jadi, kamu bisa lebih konsisten untuk mendapatkan asupan buah dan sayur.
Sayuran hijau, seperti kale, bayam, dan pokcoy padat banget vitamin, mineral, dan antioksidannya. Ini bisa membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol tinggi, yang kalau kamu punya keduanya, risiko sakit jantung jadi meningkat.
Sweet Green dari nakedpress adalah jus sayuran hijau yang diperuntukkan buat pemula yang baru mau mulai membiasakan diri makan sayur. Selain kale dan bayam Jepang (horenzo), ada campuran lemon dan apel yang bikin rasanya jadi lebih manis, enak, dan segar.
Selain itu, ada juga pilihan jus sayuran hijau lainnya, seperti Green Grenade, atau Rainforest. Walau nggak ada label “pemula”, rasanya tetap enak karena buah apel bikin jus-jus ini tambah manis dan segar.
Selanjutnya, tomat juga jadi salah satu buah yang bagus untuk jantung kalau mau kamu jadikan jus. Soalnya, ada banyak kandungan antioksidan di dalam tomat, terutama likopen.
Ada penelitian yang bilang, likopen mampu menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Kamu bisa mencoba jus 3 diva dari nakedpress, Wild Flower, yang terbuat dari campuran tomat, apel, wortel, lemon, dan seledri.
Sebetulnya, segala jus yang dibuat dari buah dan sayur yang tinggi antioksidan sangat bagus untuk menjaga kesehatan jantung. Salah satunya adalah buah bit.
Warna merah gelapnya menandakan kandungan antioksidan yang sangat tinggi, yang disebut betalain. Betalain dalam jus buah bit bisa membantu menurunkan risiko sakit jantung.
Selain itu, bit merah termasuk sayuran yang kandungan nitratnya tinggi. Kandungan nitrat ini punya banyak manfaat, seperti menurunkan tekanan darah, sehingga bisa menjaga kesehatan jantung.
Summer Passion dan First Kiss adalah dua varian jus dari nakedpress yang paling populer, yang punya bahan dasar buah bit. Kalau mau coba yang lain, ada juga varian Red Earth yang tersedia dalam kemasan 330 ml.
Baca Juga: 5 Cara Detox Membantu Menurunkan Hipertensi
Apel adalah buah yang mengandung kalium. Kalium ini jadi salah satu mineral penting buat mengantar sinyal listrik ke jantung sehingga detaknya lebih teratur.
Nggak heran kalau jus apel juga jadi salah satu yang direkomendasikan untuk kesehatan jantung. Apalagi, kandungan antioksidan polifenolnya membantu menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel sehat, termasuk sel atau otot jantung.
Hampir semua jus yang nakedpress punya mengandung apel. Selain sebagai pemanis alami, apel juga segar dan menambah antioksidan.
Buah jeruk adalah pilihan bagus untuk dijadikan jus yang bisa membantu menjaga kesehatan jantung. Selain antioksidannya tinggi, jeruk juga diketahui bisa menaikkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh, lho! Itulah sebabnya jus jeruk jadi salah satu buah penurun kolesterol yang cocok untuk menjaga jantung tetap sehat.
Selain jeruk peras atau jeruk berwarna oranye lainnya, jeruk nipis dan lemon juga dapat memberikan manfaat yang sama. Kamu bisa mencobanya secara bergantian, ya.
Baca Cerita: Renifadiani, Kolesterol Turun dari 340 Hingga Normal
Alpukat adalah salah satu buah andalan kalau kamu mencari jus yang sehat untuk jantung. Ini karena kandungan lemak baiknya sangat banyak di alpukat.
Maka itu, alpukat bisa menurunkan kolesterol jahat, sehingga risiko penyakit jantung juga menurun.
Salah satu buah yang punya antioksidan tinggi adalah kelompok beri, mulai dari stroberi, blueberry, blackberry, sampai raspberry.
Ada banyak manfaat jus buah beri untuk jantung berkat kandungan antioksidannya, mulai dari menurunkan risiko jantung koroner, serangan jantung, stroke, hingga membantu mencegah bekuan darah sehingga peredaran darah lancar.
Baca Juga: 8 Penyebab Perut Berdenyut dan Berdetak Seperti Jantung
Kunci untuk menjaga jantung tetap sehat adalah dengan makan buah dan sayur. Jus sayuran dan buah juga bisa kamu pilih.
Malah, jus buah justru bisa membantu kamu mengurangi minuman manis yang bisa berkontribusi ke sakit jantung. Tapi, pastikan pilih jus yang tanpa gula tambahan, ya.
nakedpress sendiri hanya menggunakan buah asli untuk jus-nya. Selain minum jus di atas, kamu bisa coba Detox Original.
Ada banyak manfaat Detox Original ini, seperti:
Kamu cukup melakukan detoks seminggu sekali dan berpuasa. Di hari lain, cukup minum jus dari nakedpress. Bisa pilih yang ada di paket detoks, bisa juga yang lainnya.
Mulai konsumsi sayur dan buah tiap hari bersama nakedpress supaya jantung tetap sehat sampai tua!
