Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Kalau kamu punya penyakit asam lambung, cara mengatasi yang paling ampuh adalah dengan mengatur pola makan. Pastikan kamu selalu memilih makanan dan minuman yang aman untuk asam lambung.
Tentu saja kamu pasti sudah hafal bahwa makanan pedas, berlemak, dan asam adalah pantangan asam lambung. Lantas, bagaimana dengan minuman? Minuman apa saja yang boleh dan cocok untuk orang yang punya asam lambung?
Air putih adalah minuman yang paling bagus untuk tubuh kita, apalagi kalau kamu punya masalah asam lambung.
Hal ini karena air putih punya sifat yang netral, nggak basa ataupun asam. Bagus untuk membantu menetralisir sekaligus mengencerkan asam lambung ketika gejala GERD kambuh.
Baca Juga: Perut Bunyi tapi nggak Lapar, Apakah Gejala GERD?
Tapi, ada kalanya kita bosan minum air putih saja dan ingin minuman yang ada rasa manis. Padahal, makanan dan minuman manis sebaiknya dihindari kalau kamu punya masalah sakit maag.
Tipsnya, kamu bisa pilih minuman manis tanpa tambahan gula, yang manisnya alami dari bahan-bahannya. Salah satunya adalah jus sayuran hijau.
Jus sayuran hijau saja tentu akan terasa kurang enak, apalagi kalau kamu jarang makan sayur. Maka itu, kamu bisa menambahkan rasa manis dari gula alami yang ada di dalam buah. Jadi, enaknya dapat, vitaminnya dapat.
Daripada pusing meracik sendiri, ada beberapa jenis jus sayuran hijau dari nakedpress yang bisa kamu coba untuk membantu mengatasi GERD secara alami, yaitu:
Teh jahe adalah minuman yang bisa jadi pertolongan pertama saat maag kambuh. Jahe sendiri punya sifat antiradang dan antibakteri.
Saat sakit maag kambuh, lambung perih karena meradang akibat cairan asam yang mengiritasi dinding lambung. Kandungan di dalam jahe inilah yang bisa membantu meredakan peradangannya sehingga perut jadi terasa lebih nyaman.
Minuman teh jahe ini juga bisa membantu mengatasi sesak nafas karena asam lambung, perut kembung, begah, bahkan perut melilit hilang timbul bisa berangsur membaik.
Selain teh jahe, teh herbal lainnya, seperti kamomil juga bisa membantu menenangkan dan mengatasi gejala sakit maag.
Buat kamu yang suka ngopi tapi punya masalah asam lambung, tentu jadi agak tricky, ya. Tubuh kayaknya butuh kafein, tapi lambung menolak.
Teh hitam bisa jadi salah satu alternatif kopi yang aman untuk asam lambung. Ini karena teh hitam sendiri punya kandungan kafein tapi lebih aman ketimbang kafein dari kopi karena kopi cenderung punya sifat asam.
Menambahkan teh hitam dengan rempah-rempah seperti jahe juga bisa membantu mendapatkan manfaat jahe untuk asam lambung.
Kamu bisa juga mencoba Energy Shot dari nakedpress. Selain teh hitam dan jahe, ada juga tambahan rempah-rempah lainnya yang bisa bikin lambung tetap aman.
Susu juga sebenarnya bagus untuk untuk jadi minuman buat penderita asam lambung. Akan tetapi, kamu perlu hati-hati. Beberapa jenis susu sapi cenderung tinggi lemak sehingga bisa bikin asam lambung naik.
Jadi, pilih susu yang rendah lemak, misalnya plant based milk. Kamu bisa minum susu oat, susu kacang mede, kacang kedelai, ataupun kacang almond.
Kamu bisa coba varian Silk dari nakedpress yang terbuat dari kacang mede untuk jadi variasi minuman yang aman agar asam lambung nggak naik. Selain itu, ada juga varian Jade, Moonlight, atau Sunrise yang bisa kamu pilih sesuai seleramu.
Wortel adalah salah satu sayuran yang bagus untuk asam lambung. Maka itu, kamu juga bisa membuat wortel jadi minuman untuk asam lambung dengan menjadikannya jus.
Supaya manfaatnya makin optimal, kamu bisa mencampurnya dengan apel dan jahe seperti yang nakedpress lakukan di jus Endless Summer.
Dengan begitu, rasanya nggak terlalu langu sayur, manisnya dapat dari apel, dan aman untuk asam lambung karena ada jahenya.
Baca Juga: 7 Manfaat Baik Apel untuk Asam Lambung dan Cara Konsumsinya
Sama kayak wortel, buah bit juga termasuk ke jenis-jenis sayuran yang baik untuk asam lambung. Soalnya, kandungan asamnya tergolong rendah sehingga nggak jadi salah satu pemicu asam lambung naik.
Biar makin enak kamu perlu mencampur buah bit dengan buah yang aman untuk asam lambung lainnya yang punya rasa kuat.
Supaya praktis, kamu bisa coba jus First Kiss dari nakedpress. Jus ini campuran dari buah bit, semangka, dan timun. Semangka dan timun punya kandungan air yang tinggi juga rasa manis. Jadi, jus buah bit juga jadi lebih enak.
Seperti yang tadi sudah disinggung sedikit, semangka adalah buah yang cocok untuk asam lambung karena kandungan air yang tinggi. Jadi bisa mengencerkan asam lambung dan meredakan gejala maag.
Makanya, jus semangka cocok untuk jadi minuman untuk penderita asam lambung. Nakedpress sendiri punya beberapa jus yang mengandung semangka, seperti First Kiss dan Cara Mia.
Melon adalah salah buah yang tinggi air dan tidak bersifat asam. Makanya, jus melon bisa jadi salah satu opsi minuman yang dapat membantu menurunkan asam lambung.
Pastikan membuat jus melon tanpa tambahan gula lagi ya agar asam lambung nggak naik.
Air kelapa asli adalah salah satu minuman yang bisa membantu untuk menurunkan asam lambung. Soalnya, di dalam kelapa banyak mengandung elektrolit, salah satunya kalium.
Kalium di dalam kelapa itu membuat air kelapa bersifat basa sehingga bisa membantu menurunkan kondisi asam di dalam lambung akibat meningkatnya produksi asam lambung.
Jus seledri juga bagus diminum oleh kamu yang punya masalah asam lambung. Seledri punya kandungan air yang cukup banyak.
Ditambah lagi, seledri juga rendah kalori. Itu sebabnya, minuman ini baik dikonsumsi penderita asam lambung.
Baca Cerita Sukses: Bino, GERD dan Anxiety Hilang Setelah Rutin Minum Jus Sayur
Kamu sebenarnya bisa saja mengombinasikan segala macam buah atau sayur yang aman untuk asam lambung untuk variasi minuman supaya tidak bosan. Meskipun, butuh banyak uji coba juga supaya bisa menghasilkan minuman yang enak tapi tetap aman untuk lambung.
Maka itu, kamu bisa mencoba nakedpress terlebih dulu sebagai permulaan hidup sehat. Kamu bisa mencoba paket Detox Maag GERD dari nakedpress. Ada 7 botol jus yang bagus untuk asam lambung.
Ada juga satu buah chia seed pudding yang bantu kamu untuk nggak terlalu lapas saat menjalani detoks. Detoks ini cukup dilakukan seminggu sekali saja.
Nah, di hari-hari lain, kamu bisa minum varian jus lainnya yang ada di paket Detox Maag GERD sebanyak 300 ml per hari, seperti Rainforest ataupun First Kiss sebagai minuman harian yang aman untuk asam lambung.
Yuk, mulai coba detoks dan rutin minum jus tiap hari bareng nakedpress!
