Cart

Catatan tambahan untuk langganan

Belanja

Cek area pengantaran

Tanggal pengiriman

Catatan tambahan

Disarankan pilih tanggal kirim H-1 Detox, agar bisa mulai sepagi mungkin tanpa menunggu kurir. Cek Area Pengiriman

Mungkin Anda ingin membeli produk rekomendasi kami

Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
Lihat semua produk
 

Cek area pengantaran

Area Pengiriman

DKI Jakarta Mencakup seluruh wilayah Jakarta
Depok Kecamatan Beji, Cimanggis, Cinere, Cipayung, Limo
Tangerang Kecamatan Batuceper, Benda, Ciledug, Cipondoh, Karang Tengah, Larangan, Pinang
Tangerang Selatan Kecamatan Ciputat, Ciputat Timur, Pamulang, Pondok Aren, Serpong Utara
Bekasi Kecamatan Bekasi Barat, Bekasi Selatan, Bekasi Utara, Jatisampurna, Medan Satria, Pondok Gede, Pondok Melati

Tata cara pesan

img-responsive

Pemesanan

Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.

img-responsive

Pengantaran

Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.

img-responsive

Penyimpanan

Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.

Aplikasi nakedpress

6 Ciri-Ciri Perut Kamu Terlalu Banyak Gas, Nggak Cuma Sendawa, Lho!

Thu, 25 Sep 2025 · 4 min read · nakedpress team
6 Ciri-Ciri Perut Kamu Terlalu Banyak Gas, Nggak Cuma Sendawa, Lho!

Perut yang terlalu banyak gas sebenarnya gampang banget dikenali. Soalnya, perut bergas sering bikin kamu ngerasa nggak nyaman dan serba salah. Jadi, apa saja ciri-ciri perut banyak gas?

Apa Ciri-Ciri Perut Banyak Gas?

Perut kembung adalah salah satu ciri-ciri perut banyak gas yang paling sering kamu rasakan. Gas yang menumpuk di perut akhirnya membuat perut jadi terasa kencang dan buncit.

Ini dia beberapa ciri perut banyak gas yang perlu kamu tahu:

1. Sering Sendawa

Kalau kamu sering sendawa, bisa jadi ini adalah tanda kalau perut kamu kebanyakan gas. Lewat sendawa, tubuh berusaha mengeluarkan gas yang menumpuk di perut melalui mulut.

Umumnya, sendawa 30 kali sehari termasuk normal. Nah, disebut sering kalau sudah melebihi itu.

Ada banyak penyebab sendawa yang bisa kamu alami, tapi seringnya adalah karena terlalu banyak menelan gas, saat makan, minum, ataupun bicara.

2. Sering Kentut

Selain lewat mulut dengan sendawa, ciri-ciri perut banyak gas yang lain adalah keluarnya udara lewat anus, alias kentut.

Sering kentut bisa jadi salah satu ciri terlalu banyak gas di perut, tepatnya saluran cerna bawah, yakni usus.

Misalnya akibat sembelit. Ini akan membuat bakteri di usus terus mencerna sehingga gas hasil pencernaan itu akan terus menumpuk dan mendesak dikeluarkan.

3. Perut Kembung dan Terasa Kencang

Ketika terlalu banyak gas, perut akan terasa kembuh, penuh, dan begah. Itu sebabnya, kamu akan merasa sedikit lega ketika berhasil sendawa.

Berhubung gas menumpuk inilah, kamu akan merasa perut sedikit buncit dan membesar tapi kencang.

Baca Juga: 6 Ciri-Ciri Masuk Angin Kamu Mulai Parah

4. Sakit Perut

Sakit perut, terutama di bagian tengah, juga jadi ciri-ciri banyak gas di dalam perut. Biasanya, sakit perut bagian tengah terjadi sebagai salah satu gejala maag kambuh.

Produksi asam lambung yang meningkat akan menyebabkan munculnya gas sehingga membuat perut penuh, tertekan, dan akhirnya kamu pun merasakan sakit.

5. Mual

Perut yang terlalu banyak gas juga bisa menyebabkan mual. Gas yang muncul bisa disebabkan oleh asam lambung yang naik, GERD, dan masalah lambung lainnya. 

Inilah yang jadi menyebabkan kamu mual. Apalagi, gas yang muncul juga bisa menyebabkan sensasi penuh di lambung yang berujung pada rasa mual.

Masih bingung pilih Detox yang mana?

6. Nyeri Dada

Jika perut terlalu banyak gas sampai jumlahnya berlebihan, ciri-ciri yang juga bisa muncul lainnya adalah nyeri dada. Tekanan akibat gas yang mendesak di perut bisa menyebabkan diafragma tertekan sehingga menyebabkan nyeri di ulu hati hingga dada.

Itu sebabnya, salah satu gejala GERD juga bisa menyebabkan sakit di ulu hati.

Baca Cerita: Bernadette, GERD Hilang dan Jerawat Berkurang Karena Detox

Cara Mengeluarkan Gas di dalam Perut

Sebenarnya, cara melegakan perut yang terlalu banyak gas akan sangat tergantung dari penyebabnya. Yang paling sering, menelan gas terlalu banyak atau air adalah penyebabnya.

Selain itu, sembelit, penyakit GERD, masalah asam lambung, dan tukak lambung juga bisa menyebabkan perut banyak gas.

Ini dia beberapa cara yang bisa kamu coba untuk mengatasi perut kembung tergantung dari penyebabnya:

  • Banyak makan serat dari sayur dan buah tiap hari untuk perut bergas karena sembelit. Kamu juga bisa minum Rainforest kalau memang nggak begitu suka makan buah dan sayur.
  • Makan secara perlahan dan dalam porsi yang kecil, tapi sering. Cobalah mengunyah lebih halus.
  • Hindari minum minuman bersoda karena bikin gas di perut makin banyak.
  • Jangan berbicara saat makan karena bisa menambah jumlah gas yang tertelan.
  • Membatasi produk susu jika kamu intoleransi laktosa dan menggantinya dengan susu plant based.
  • Membatasi makanan yang pedas, asam, dan berlemak karena merupakan makanan penyebab maag dan menyebabkan perut kembung bergas.

Baca Juga: 7 Ciri Mual karena Asam Lambung, Jangan Disepelekan! 

Selain karena masalah kebiasaan makan, GERD juga jadi salah satu penyebab yang paling umum perut jadi banyak gas. Itu sebabnya, kalau kamu punya masalah GERD, sebaiknya taati hal-hal yang jadi pantangan GERD.

Cobalah juga untuk rutin melakukan detoks dengan menggunakan Detox Maag GERD dari nakedpress. Di paket detoks ini, terdapat jus yang bagus untuk lambung.

Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
- +
Rainforest 1 Liter

Rainforest 1 Liter

Jus untuk Redakan Asam Lambung, Maag, GERD
Rp 115.000
- +

Cara melakukannya juga mudah, kamu cukup minum jus yang disediakan sesuai urutan yang tertera selama seharian penuh. Ini membantu mereset lambung kamu supaya meminimalisir efek samping makanan penyebab sakit maag dan mengembalikannya jadi lebih sehat.

Yuk, cobain nakedpress sekarang juga dan rasakan manfaatnya dalam mengeluarkan gas yang ada di perut kamu.

  1. Cleveland Clinic. Gas and Gas Pain: Causes, What It Feels Like, Location, Treatment. 
  2. Cleveland Clinic. Flatulence (Farting): What it is, Causes, When to See a Doctor. 
  3. Mayo Clinic. Gas and gas pains - Symptoms & causes.
  4. Mayo Clinic. Belching, gas and bloating: Tips for reducing them.
  5. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Treatment for Gas in the Digestive Tract. 
  6. Healthline. Stomach Gas: Symptoms and Treatment. 
Share:

Beli Sekarang

Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
- +
Detox Original

Detox Original

Untuk jaga kolesterol dan gula darah normal
Rp 320.000
- +
Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
- +
Recovery Bundle

Recovery Bundle

Untuk mempercepat pemulihan setelah aktivitas seharian.
Rp 250.000
- +

Download aplikasi nakedpress
Sekarang beli nakedpress jadi lebih praktis