Tata cara pesan
Tahukah kamu, kalau usus itu ibarat rumah kedua buat tubuh kita? Di sana, semua makanan diolah dan diserap nutrisinya. Tapi, bagaimana jadinya kalau "rumah" kita alias usus kotor?
Usus kotor terjadi ketika di dalamnya penuh racun dan bakteri jahat. Nggak heran, berbagai masalah kesehatan pun bisa muncul, mulai dari pencernaan yang bermasalah sampai mood yang kacau.
Ciri dan Tanda Usus Kotor
Yuk, kenali berbagai tanda dan gejala usus kotor berikut ini.
1. Perut Kembung dan Nggak Nyaman
Jika usus kamu kotor, bisa jadi perut kamu bakal terasa kembung dan nggak nyaman. Rasanya seperti ada gelembung di perut yang nggak bisa hilang-hilang. Kamu juga mungkin merasa sakit atau nggak nyaman di sekitar perut.
Baca Juga: Hati-hati, Ini Bahaya Usus Kotor!
2. Gangguan Pencernaan
Usus yang kotor bisa bikin kamu sering banget gangguan pencernaan kayak diare, sembelit, atau pergantian antara keduanya. Biasanya, usus yang kotor bikin pencernaan jadi nggak lancar, dan bisa bikin perubahan pada frekuensi atau konsistensi feses kamu.
3. Nafsu Makan Menurun
Ciri-ciri usus kotor selanjutnya nafsu makan menurun. Kotoran yang menumpuk di usus bisa mempengaruhi nafsu makan kamu.
Kamu mungkin akan merasa kenyang lebih cepat saat makan, atau malah kehilangan selera makan sama sekali. Nggak cuma itu, ketidakseimbangan di usus juga bisa mengganggu penyerapan nutrisi yang penting untuk tubuh.
4. Bau Mulut
Bakteri yang menumpuk di usus bisa bikin produksi gas berlebih, yang akhirnya keluar lewat mulut kamu. Ini bisa menyebabkan bau mulut yang nggak sedap, meskipun kamu sudah rajin sikat gigi dan pakai obat kumur.
5. Kulit Kusam dan Berjerawat
Ternyata, ciri usus kotor bisa kelihatan dari kulit kamu lho! Usus kotor bisa bikin kulit jerawatan. Bakteri yang nggak seimbang di usus bisa bikin peradangan di dalam tubuh, yang akhirnya bikin jerawat muncul dan kulit jadi kusam.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Membersihkan Usus Kotor
6. Mudah Lelah dan Kurang Energi
Usus yang kotor juga bisa bikin kamu lebih cepat lelah dan kurang berenergi. Ini bisa karena penyerapan nutrisi yang nggak maksimal di dalam tubuh kamu.
7. Berat Badan Sulit Turun
Tanda usus kotor yang ke-7 adalah berat badan yang nggak turun-turun. Kalau kamu lagi mencoba turun berat badan tapi nggak berhasil, bisa jadi usus kamu ada masalah.
Ketidakseimbangan di usus bisa memengaruhi metabolisme tubuh kamu, jadi lebih sulit untuk turun berat badan meskipun kamu sudah diet dan olahraga.
Baca Juga: 15 Cara Menurunkan Berat Badan Cepat dan Sehat
8. Mood yang Nggak Stabil
Kesehatan mental juga bisa dipengaruhi sama kesehatan usus. Ketidakseimbangan bakteri di usus bisa mengganggu produksi neurotransmitter yang berperan dalam mengatur mood dan emosi. Jadi, mood kamu bisa jadi nggak stabil, atau bahkan bikin kamu cemas atau depresi.
9. Badan Nggak Enak dan Kurang Fit
Kalau kamu merasa nggak nyaman atau kurang sehat secara keseluruhan, tapi nggak bisa mengidentifikasi masalahnya, bisa itu gejala usus kotor. Mungkin kamu akan merasa kalau ada yang nggak beres di dalam tubuh kamu.
Baca Cerita Sukses: Ade Putri Paramadita, Usus Kotor Ternyata Awal Dari Banyak Penyakit
10. Meningkatnya Risiko Infeksi
Usus yang kotor juga bisa bikin sistem kekebalan tubuh kamu lemah, dan meningkatkan risiko infeksi dan penyakit. Flora usus yang sehat itu penting banget buat menjaga keseimbangan bakteri baik dan buruk di dalam tubuh, yang sebenarnya pertahanan alami tubuh kita.
Paket Jus Detox untuk Membersihkan Usus Kotor
Tentu kamu nggak mau, kan, mengalami ciri-ciri usus kotor di atas? Nah, supaya usus kamu selalu bersih dari racun, kamu bisa mulai melakukan detox.
Detox adalah proses mengeluarkan racun dari tubuh, jadi tubuh kamu punya waktu untuk "bersih-bersih". Bukan cuma bikin usus bersih, ada banyak manfaat detox untuk kesehatan tubuh. Misalnya, dapat bantu menurunkan berat badan, menjaga keseimbangan hormon, hingga bantu jaga tekanan darah normal.
Supaya proses pembuangan racun lebih maksimal, sebaiknya kamu minum paket jus detox dari nakedpress. Paket jus detox ini terdiri dari 8 jenis jus sehat alami yang terbuat dari 5kg sayur dan buah.
Ciri dan tanda di atas adalah gambaran kalau usus kamu kotor. Jangan dibiarkan, ya! Jika tanda usus kotor itu kamu abaikan, justru bisa menimbulkan gangguan kesehatan yang lebih parah. Yuk, mulai detox dengan nakedpress sekarang juga!