Tata cara pesan
Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.
Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.
Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.
Siklus menstruasi sangat tergantung dari keseimbangan hormonal tubuh. Semakin seimbang hormon, semakin teratur juga menstruasinya. Begitu juga sebaliknya.
Oleh sebab itu, kunci utama dalam menstruasi teratur adalah hormon tubuh yang seimbang.
Menyeimbangkan hormon sebenarnya sangat mudah, yaitu dengan perbaikan pola hidup yang sehat. Salah satunya dengan menjaga pola makan secara teratur setiap harinya.
Normalnya, siklus menstruasi terjadi setiap 28-36 hari. Setiap wanita berbeda, bisa lebih pendek atau lebih panjang.
Menstruasi dikatakan tidak lancar jika :
Buat kamu yang ingin mengatasi menstruasi tidak teratur dan sedang belajar mengatur pola makan lebih sehat, pastikan 8 makanan ini dalam menu makanan sehari-hari kamu.
Bayam memiliki banyak kandungan nutrisi, terutama mikronutrisi vitamin, mineral, dan Phytonutrisi.
Selain merupakan karbohidrat kompleks yang sangat baik dalam menyeimbangkan hormon insulin dan pencernaan, bayam juga merupakan pilihan sumber antioksidan yang praktis dan efektif. Antioksidan yang terkandung dalam bayam dapat membantu menjaga segala proses produksi hormon tetap lancar.
Kale serupa dengan Bayam namun memiliki tambahan phytonutrisi yang tinggi dari golongan antioksidan, anti-peradangan, dan juga anti-pertumbuhan sel tumor.
Kale juga memiliki kandungan serat yang tinggi untuk menyeimbangkan hormon tubuh.
Dengan tambahan phytonutrisinya, Kale membantu tubuh untuk menjaga siklus menstruasi berjalan lancar dan melawan segala pertumbuhan sel yang merusak organ rahim seperti kista ataupun tumor lainnya.
Mentimun merupakan sayur yang memiliki kandungan vitamin, mineral, dan phytonutrisi yang mudah diserap tubuh.
Dalam proses menstruasi, terkadang ada reaksi peradangan yang dapat mengganggu sehingga menyebabkan siklusnya berantakan.
Hal ini dapat kita cegah dengan mengkonsumsi Mentimun secara teratur.
Buat kamu yang biasanya sakit banget saat menstruasi datang, mentimun dapat membantu menurunkan rasa sakitnya.
Kandungan phytonutrisi dalam seledri sudah sangat terbukti di berbagai penelitian dan studi kesehatan.
Phytonutrisi yang banyak dan mudah serap di Seledri membantu proses produksi hormon dan metabolisme selalu berjalan lancar dan seimbang.
Seledri juga mampu membantu meredakan rasa nyeri yang berlebih saat sedang menstruasi.
Selain itu, kandungan vitamin dan mineralnya juga cukup banyak dalam membantu siklus menstruasi dapat berjalan secara teratur dan aman.
Buah ini dikenal dengan kandungan Vitamin C-nya yang tinggi.
Namun, sebenarnya dia memiliki berbagai nutrisi lainnya yang bermanfaat untuk tubuh kita, terutama kandungan mineral di dalamnya.
Nutrisi buah Lemon ini sangat bermanfaat dalam menjaga siklus menstruasi berjalan normal, terutama dalam proses pembentukan sel telur.
Antioksidan yang tinggi didalamnya juga akan mencegah berbagai zat yang berusaha merusak organ rahim.
Sayur yang satu ini sangat bermanfaat dalam mempercepat proses penyembuhan organ rahim dari berbagai kondisi penyakit.
Kandungan phytonutrisi-nya mampu mempercepat proses penyembuhan dan membantu mengembalikan keseimbangan hormon tubuh, termasuk hormon reproduksi.
Hal ini sangat berguna apabila sebelumnya ada kondisi atau penyakit seperti PCOS atau Kista Rahim yang merusak siklus menstruasi.
Sayur yang terkadang disebut Buah ini sangat bermanfaat untuk kesehatan organ pembuluh darah diseluruh tubuh kita.
Phytonutrisi yang terkandung di dalamnya sangat spesifik dalam membantu menjaga pembuluh darah kita tetap sehat sehingga distribusi sel darah dan nutrisi ke berbagai organ selalu terjaga lancar, terutama ke organ rahim.
Hal ini sangat bermanfaat terutama saat sedang menstruasi untuk menjaga pasokan Sel Darah Merah tubuh tetap optimal dan mencegah anemia atau lemas saat menstruasi.
Biji satu ini sangat tinggi serat larut air dan lemak sehat yang sangat bermanfaat dalam proses keseimbangan hormon tubuh.
Lemak sehatnya merupakan bahan bakar yang sangat dibutuhkan dalam memproduksi hormon reproduksi.
Ketersediaannya dalam tubuh sangat mempengaruhi keseimbangan hormon reproduksi.
Serat larut airnya sendiri sangat bermanfaat dalam menangkap racun, zat kimia, dan lemak jahat yang ikut termakan dalam organ pencernaan sehingga mencegahnya terserap dalam tubuh dan langsung dibuang.
Pastikan dalam menu harian kamu selalu terdapat 8 makanan ini agar semakin cepat juga terjadi penyembuhan dan menyeimbangkan hormon tubuh kamu.
Semakin cepat seimbang hormon tubuh kamu, semakin cepat juga siklus menstruasi kamu menjadi lebih teratur dan lebih nyaman.
Buat kamu yang ingin lebih praktis dalam mendapatkan semua nutrisi spesial dari 8 makanan diatas, nakedpress menghadirkan buat kamu Paket Detox Women's Health.
Paket Detox Women's Health telah diformulasikan mengandung 5 kg sayuran segar pilihan yang memiliki manfaat mengembalikan keseimbangan hormon dan kesehatan organ reproduksi.
Manfaatnya bukan hanya menstruasi menjadi lebih teratur, tetapi kesehatan organ reproduksi akan semakin meningkat dan terjaga.
Selain itu, 5 hal ini yang akan terjadi kalau kamu rutin detox 1x setiap minggu:
Dapatkan kesehatan kamu lagi dan mulai rutin detox 1x setiap minggu dengan paket Detox Mens Teratur sekarang.
Satu minggu setelah Detox, Hanny langsung Mens (padahal sebelumnya Mens nya gak teratur)
Hanny juga berhasil jaga pola makan dan jadi jarang ngemil berkat rutin Detox 1 hari setiap minggu
