Cart

Catatan tambahan untuk langganan

Belanja

Cek area pengantaran

Tanggal pengiriman

Catatan tambahan

Disarankan pilih tanggal kirim H-1 Detox, agar bisa mulai sepagi mungkin tanpa menunggu kurir. Cek Area Pengiriman

Mungkin Anda ingin membeli produk rekomendasi kami

Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
Lihat semua produk
 

Cek area pengantaran

Area Pengiriman

DKI Jakarta Mencakup seluruh wilayah Jakarta
Depok Kecamatan Beji, Cimanggis, Cinere, Cipayung, Limo
Tangerang Kecamatan Batuceper, Benda, Ciledug, Cipondoh, Karang Tengah, Larangan, Pinang
Tangerang Selatan Kecamatan Ciputat, Ciputat Timur, Pamulang, Pondok Aren, Serpong Utara
Bekasi Kecamatan Bekasi Barat, Bekasi Selatan, Bekasi Utara, Jatisampurna, Medan Satria, Pondok Gede, Pondok Melati

Tata cara pesan

img-responsive

Pemesanan

Pesan, bayar, atau perubahan maksimal jam 3 sore untuk pengantaran esok harinya.

img-responsive

Pengantaran

Kurir berangkat setiap jam 7 pagi dengan cooler box dari Jakarta Pusat. Waktu tiba tergantung jumlah antaran, jarak, kemacetan dan cuaca.

img-responsive

Penyimpanan

Simpan jus di kulkas yang dingin. Jus diestimasi tahan 2-3 jam di suhu ruangan atau 2-3 hari dalam kulkas, karena tanpa pengawet.

Aplikasi nakedpress

5 Macam Warna Sperma dan Artinya bagi Kesehatan Pria

Fri, 14 Nov 2025 · 3 min read · nakedpress team
5 Macam Warna Sperma dan Artinya bagi Kesehatan Pria

Normalnya, warna sperma yang sehat adalah putih keabuan. Namun sebenarnya, sangat normal, lho, untuk warna sperma berubah-ubah. Soalnya, ada banyak hal yang memengaruhi, seperti makanan yang dimakan, genetik, dan kondisi kesehatan secara keseluruhan.

Namun, ada juga beberapa warna sperma yang memang jadi tanda masalah serius. Ini dia beberapa macam warna sperma serta artinya bagi kesehatan.

Macam-Macam Warna Sperma dan Artinya

Sebelum bahas lebih lanjut soal warna sperma, ada beberapa hal yang perlu kita ketahui dulu. Warna sperma yang dimaksud di sini sebenarnya adalah air mani. Sebab, sperma merupakan bagian dalam air mani.

Keberadaan sperma sendiri perlu kita cek ke lab untuk tahu ada atau tidaknya.

Berikut ini adalah beberapa jenis warna sperma dari yang sehat sampai menandakan kondisi kesehatan tertentu:

1. Putih Keabuan

Warna sperma yang sehat adalah putih keabuan. Kalau air mani kamu berwarna seperti ini, ini adalah salah satu ciri-ciri sperma sehat.

2. Bening atau Transparan

Beberapa orang bertanya-tanya, mana yang lebih bagus apakah warna sperma bening seperti air atau justru putih? Nah, banyak yang salah sangka.

Biasanya, cairan dengan warna bening yang keluar saat berhubungan seks bukanlah air mani. Cairan bening ini adalah cairan ejakulasi yang berfungsi sebagai pelumas. Cairan ejakulasi bisa jadi mengandung sperma, tapi jumlahnya nggak sebanyak air mani. 

Nah, warna bening di cairan ejakulasi ini juga termasuk normal dan sehat, ya.

Baca Cerita: Regaf Piliang, Gangguan Produksi Sperma Tapi Sukses Promil? 

3. Kuning Kehijauan

Sperma warna kuning kehijauan bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan. Biasanya, ini menandakan adanya infeksi di saluran reproduksi pria atau menggambarkan kondisi kesehatan secara keseluruhan, seperti:

  • Prostatitis
  • Penyakit kuning (bilirubin tinggi)
  • Sel darah putih terlalu tinggi dalam tubuh

Meski demikian, kadang perubahan warna air mani jadi agak kekuningan bukan masalah besar. Jarang ejakulasi, urine yang keluar bersama air mani, dan perubahan pola makan juga bisa menyebabkan sperma berwarna kuning.

Kalau nggak ada gejala atau ciri sperma tidak sehat lain yang kamu rasakan, seringnya sperma warna kuning termasuk sehat dan tidak perlu terlalu dikhawatirkan.

4. Merah Muda atau Merah

Pink atau merah adalah salah satu warna sperma yang tidak sehat karena menandakan adanya darah yang bercampur di air mani. Bercampurnya sperma dengan darah disebut dengan hematospermia.

Ada beberapa kondisi yang menyebabkan sperma berwarna merah, seperti:

  • Hipertensi
  • Pembuluh darah di saluran reproduksi pecah
  • Infeksi bakteri atau virus
  • Penyakit menular seksual
  • Baru saja menjalani operasi atau biopsi prostat
  • Kanker prostat atau testis

5. Cokelat Kehitaman

Warna sperma cokelat kehitaman bisa jadi adalah tanda adanya darah di air mani yang sudah terpapar oksigen atau terlalu lama di dalam tubuh sehingga mulai teroksidasi.

Adanya trauma atau perdarahan hebat bisa menyebabkan sperma berwarna kehitaman. Keracunan logam berat juga bisa menyebabkan warna sperma jadi cokelat kehitaman.

Baca Juga: 10 Makanan Penyubur Kandungan Agar Cepat Hamil

Apa Saja yang Membuat Sperma Tidak Sehat?

Normal banget untuk sperma punya warna yang sedikit berbeda. Kalau kamu nggak mengalami gejala lain, bisa jadi ini bukanlah kondisi yang perlu kamu khawatirkan. 

Namun, kamu perlu hati-hati juga, sebab gaya hidup yang nggak sehat, yang bisa jadi tidak kamu sadari bisa menyumbang peran membuat sperma tidak sehat.

Tentu kamu nggak mau hal ini terjadi apalagi kalau sedang menantikan keberhasilan promil.

Ada beberapa hal yang bisa membuat sperma kamu tidak sehat, seperti:

  • Asap rokok
  • Konsumsi alkohol berlebihan
  • Zat beracun dari lingkungan kerja atau lingkungan tempat tinggal
  • Memakai celana yang terlalu ketat sehingga suhu skrotum terlalu panas
  • Makan sembarangan 

Baca Juga: 11 Jus untuk Meningkatkan Kesuburan Pria 

Kelebihan berat badan juga diketahui bisa menurunkan kualitas sperma. Maka itu, penting juga untuk olahraga dan banyak makan sayur dan buah untuk menjaga berat badan tetap ideal.

Kamu bisa mencoba Detox Men’s Health untuk menjaga kesehatan pria secara keseluruhan termasuk membantu meningkatkan kesuburan pria.

Pasalnya, detoks dari nakedpress yang satu ini dirancang untuk memberikan sejumlah manfaat, seperti:

  1. Menurunkan kolesterol tinggi dan hipertensi
  2. Menurunkan berat badan
  3. Meningkatkan kualitas tidur
  4. Menyeimbangkan hormon
  5. Meningkatkan sistem imun

Semua manfaat itu sangat baik bagi kesehatan secara keseluruhan, yang ujung-ujungnya juga dapat membantu menjaga kesuburan pria.

Sumber:

  • Medical News Today. Why does semen color change and what does it mean?
  • Healthline. Semen Color Chart: Gray, Green, Brown, Texture Changes, More. 
  • Healthline. Semen Color Chart: Healthy vs. Unhealthy Sperm Color. 
  • Mayo Clinic. Healthy sperm: Improving your fertility. 
Share:

Beli Sekarang

Detox Low Calorie

Detox Low Calorie

Untuk kamu yang mau menurunkan berat badan
Rp 320.000
- +
Detox Maag GERD

Detox Maag GERD

Untuk bantu redakan maag, GERD, atau LPR
Rp 320.000
- +
Detox Women's Health

Detox Women's Health

Untuk kesehatan wanita - mens, kista, PCOS, promil
Rp 320.000
- +
Detox Original

Detox Original

Untuk jaga kolesterol dan gula darah normal
Rp 320.000
- +

Download aplikasi nakedpress
Sekarang beli nakedpress jadi lebih praktis