Pritha Sati Putri, Salah Diet Bikin Gejala PCOS?

Tue, 19 February 2019

Pritha Sati Putri, Salah Diet Bikin Gejala PCOS?

Karena salah pola Diet di Maret tahun 2018 lalu (minum susu protein), siklus menstruasi aku jadi gak teratur dan volume darahnya berkurang banyak sampai September 2018.

Bukannya bikin berat badan turun, aku malah terkena gejala PCOS.

KENAPA SALAH POLA DIET BISA MENYEBABKAN GEJALA PCOS?

Pola Diet yang gak sesuai bisa bikin tubuh kurang nutrisi terutama micronutrients (sayur buah) 👉 bakteri baik makin lemah dan bakteri jahat di tubuh makin kuat 👉 sistem imun dan metabolisme jadi gak stabil & terganggu 👉 hormon jadi gak seimbang 👉 Gejala PCOS muncul dan mengganggu siklus dan volume menstruasi serta kesuburan rahim

BAGAIMANA MEMPERBAIKI POLA DIET BISA GEJALA PCOS MEMBAIK?

Setelah 3 kali rutin Detox 1 hari setiap minggu, siklus menstruasi jadi teratur dan volume darahku jadi normal seperti dulu makanya aku lanjut dan udah 4 bulan Detox sampai hari ini.

Karena terbukti kalau nutrisi terutama dari yang sayur buah penting banget untuk tubuh. Selama ini aku pengen Diet buat menurunkan berat badan, tapi dari Detox aku belajar kalau tujuan Diet yang benar adalah ganti pola hidup jadi lebih sehat, biar gak kurang nutrisi dan terkena gejala PCOS kayak aku!

Baca juga : 7 Manfaat Rutin Detox

Update Terbaru