7 Tanda Tubuh Penuh Toksin

Tue, 07 May 2019

7 Tanda Tubuh Penuh Toksin

Ketika Detox, kita hanya minum 8 botol jus cold pressed dan 2-3 liter air putih selama 24 jam. 

Detox 1 Hari Setiap Minggu akan meningkatkan kandungan vitamin mineral dalam tubuh karena 8 botol jus cold pressed terbuat dari ~5 kg sayur buah.

Untuk lebih lanjut, baca Tata Cara Detox.

Berikut 7 TANDA TUBUH PENUH TOKSIN

  1. Gampang Lelah

Gampang lelah walaupun tidur cukup seringkali merupakan gejala awal kekurangan vitamin mineral. Tubuh kita membutuhkan vitamin mineral supaya bisa pulih dari kesibukan dan polusi sehari-hari.

  1. Berat Badan Gampang Naik

Metabolisme atau proses mengubah makanan menjadi energi akan melambat ketika kekurangan vitamin mineral. Akibatnya makanan yang dikonsumsi tidak diubah menjadi energi, melainkan lemak tertimbun. Karena itu, berat badan jadi gampang naik.

  1. Susah Buang Air Besar

Supaya saluran pembuangan lancar, tubuh kita membutuhkan serat dan juga vitamin mineral. Vitamin mineral dibutuhkan supaya saluran pencernaan bisa bekerja sempurna untuk membuang kotoran dari dalam tubuh. 

  1. Nyeri Berlebihan Saat Menstruasi

Nyeri berlebihan ketika menstruasi pada umumnya disebabkan kekurangan vitamin mineral, terutama magnesium yang terdapat di dalam susu kacang mede. Rutin puasa jus bisa membantu mengurangi bahkan menghilangkan nyeri menstruasi.

  1. Mudah Berjerawat

Vitamin mineral meningkatkan kemampuan tubuh untuk menghasilkan sel kulit yang baru sehingga kulit bebas minyak, kenyal, lembut, dan bersih dari bakteri penyebab jerawat. 

  1. Nyeri Otot

Sistem saraf, termasuk aktivitas otot, membutuhkan vitamin mineral untuk bekerja dengan baik. Ketika kekurangan vitamin mineral, badan akan memberikan tanda pegal pada tangan kaki disertai dengan tubuh lemas dan pencernaan kurang lancar.

  1. Susah Tidur

Kekurangan mineral, terutama magnesium bisa menyebabkan susah tidur atau insomnia. Magnesium membantu menenangkan sistem saraf dan otot supaya tidur menjadi mudah dan nyenyak. Selain membantu tidur, magnesium juga dapat membantu mengatasi kecemasan dan depresi.

CERITA SUKSES

Tanya Renifadani yang Kolesterol Jahat-nya turun dari 340 ke 155 setelah rutin Detox 1 hari setiap minggu


Sumber

Update Terbaru