Tata cara pesan
Alergi Debu memang terjadi kalau kita bersentuhan langsung dengan debu atau alergennya.
Tapi ternyata, 7 kebiasaan ini justru bikin Alergi Debu semakin parah:
1. Jarang ganti sprei & bantal (lebih dari seminggu-2 minggu sekali)
2. Tidak cuci tangan setelah bersih-bersih atau beraktivitas
3. Tidak pakai masker waktu bepergian di jalan raya
4. Langsung tidur setelah bepergian & tidak cuci badan terlebih dulu
5. Stres berlebih karena hormon stres bisa memperparah reaksi radang saat alergi
6. Sering minum alkohol karena bakteri di dalamnya bisa memproduksi histamin (kandungan kimia yang memicu reaksi alergi)
7. Doyan processed food (seperti cemilan & makanan instan lain) & makanan manis yang membuat tubuh lebih sensitif dengan reaksi alergi
Baca juga : 5 Cara Mengatasi Alergi Debu
KENAPA PENDERITA ALERGI DEBU DISARANKAN DETOX?
Karena kebiasaan di atas bisa memperparah Alergi Debu apalagi kalau KURANG NUTRISI. Makanya, perlu banget untuk rutin Detox 1 hari setiap minggu untuk membantu tubuh yang terlanjur kena Alergi bisa memperbaiki sistem imun di dalamnya dengan nutrisi sayur buah + menurunkan reaksi radang yang memicu Alergi makin parah.
Baca juga : Apa itu Detox?
CARA DETOX MEMBANTU MENGATASI ALERGI DEBU
- Membantu mengurangi reaksi inflamasi dan menyeimbangkan bakteri usus
- Memberi nutrisi yang gampang dicerna untuk menutrisi sistem imun tubuh
CERITA SUKSES
Baca cerita Vera Widiastuti yang sembuh dari alergi debu setelah rutin Detox 1 hari setiap minggu
Sumber:
- Silbernagl S. and Lang F. 2016. Color Atlas of Pathophysiology. New York: Thieme
- Yang S., et. al. 2014. The Effects of Environmental Toxins on Allergic Inflammation. Allergy, Asthma and Immunology Research. DOI: 10.4168/aair.2014.6.6.478
- Watzl B. 2008. Anti-Inflammatory Effects of Plant-Based Foods and of Their Constituents. International Journal for Vitamin and Nutrition Research. DOI: 10.1024/0300-9831.78.6.293
- Vieira S. M., et. al. 2014. Diet, Microbiota and Autoimmune Diseases. Lupus. DOI: 10.1177/0961203313501401