Kolesterol tinggi itu gak cukup diatasi dengan obat saja. 

Kita perlu melakukan beberapa kebiasaan dan pola hidup yang menjaga kadar kolesterol selalu stabil sekaligus kualitas kesehatan secara umum.

Cara yang dapat kamu lakukan antara lain:

1. Mengatur pola makan yang tinggi lemak sehat dan kandungan nutrisi yang ampuh menjaga kolesterol dalam batas normal, seperti sayuran segar, kacang-kacangan, ikan laut, dan minyak nabati murni (tanpa proses dan tidak terhidrogenasi).
2. Mengatur dan mengurangi konsumsi alkohol yang dapat memperberat fungsi organ hati sehingga meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh kita.
3. Mengurangi frekuensi ngemil, terutama cemilan yang tinggi lemak jenuh dan gula yang dapat meningkatkan kadar kolesterol dengan cepat.
4. Memulai jadwal olahraga yang teratur untuk meningkatkan metabolisme tubuh dalam membuang kadar lemak dan kolesterol yang berlebihan dalam tubuh.
5. Belajar berbagai metode dalam mengatur pola stress sehari-hari karena dapat meningkatkan produksi kolesterol jahat dari organ hati.

Untuk bisa lebih mudah dalam melakukan cara di atas, perlu bantuan dari nutrisi sayur buah & puasa supaya proses penyembuhan Kolesterol bisa lebih maksimal.

3 Paket nakedpress Untuk Menurunkan Kolesterol

Ada 3 pilihan paket nakedpress yang bisa kamu pilih untuk atasi Kolesterol Tinggi

1. 5 Weeks Cholesterol Program

Program ini khusus dibuat untuk menurunkan kolesterol tinggi selama 5 minggu, lewat puasa & jus sayuran. Untuk paket Detox nakedpress menyarankan pilih Detox Original. Tapi kalau ada kondisi Maag / GERD bisa pilih Detox Maag GERD

2. 1 Liter

Kamu bisa pilih cold pressed juice 1 liter untuk maintain & penuhi asupan sayuran saat sedang atasi Kolesterol. Karena Kolesterol tetap butuh asupan sayuran setiap hari supaya tidak tinggi & bisa stabil. Rasa 1 Liter yang bagus untuk penyembuhan Kolesterol adalah : Rainforest, Sweet Green, Endless Summer, First Kiss & Silk

3. Paket Detox

Atasi Kolesterol juga bisa dengan paket Detox diluar 5 Weeks Cholesterol program. Karena paket Detox nakedpress mengandung 5kg sayur buah yang bisa bantu menurunkan kolesterol secara alami. Paket Detox yang disarankan adalah Paket Detox Original.