DKI Jakarta
Mencakup seluruh wilayah Jakarta
Tata cara pesan
Secara teori, puasa membantu kita jadi lebih sehat, mudah fokus, dan produktif.
Tapi realitanya, seringkali terbalik.
Kamu jadi lebih gampang lemes dan susah produktif, atau bahkan gampang sakit dan asam lambung naik terus.
Coba refleksi diri dan lakukan 5 tips di bawah ini supaya puasa lancar di bulan Ramadhan ini.
Saat puasa, jadwal tidur dan makan kita jadi berubah lebih awal.
Tubuh pasti perlu adaptasi, coba atur di jam yang sama setiap hari supaya badan lebih cepat adaptasi.
Satu lagi, jangan langsung tidur setelah makan. Beri jeda 30 menit.
Saat sahur dan buka, seringkali kita hanya memilih makanan yang hanya tinggi kalori tapi miskin nutrisi.
Contohnya seperti gorengan, daging merah, menu santan2.
Akibatnya, kita jadi lebih mudah lapar dan tubuh lebih gampang sakit.
Pilih menu yang tinggi nutrisi dan tinggi kalori seperti kurma granola dan jus sayuran.
Dijamin, tubuh lebih segar dan lebih mudah fokus.
Yang sering kali kelupaan, minum air 2 liter di saat sahur dan buka.
Jangan lupa untuk dijadwalkan ya.
Kombinasi puasa dan sayuran membantu pencernaan tetap lancar, detoksifikasi alami, dan meningkatkan imun tubuh.
Ini yang seringkali terlupa.
Puasa saja sudah sangat baik, tapi tubuh juga perlu nutrisi lengkap untuk menjaga kesehatan tubuh.
Jus nakedpress membantu konsumsi sayuran dalam jumlah banyak.
Setiap botol 330ml terbuat dari 400 gram sayuran.
Olahraga 3-5 jam setiap minggu meningkatkan keseimbangan hormon dan juga imun tubuh.
Hasilnya, hormon lapar terjaga dan puasa lebih lancar.
Detox Ramadhan diformulasi tim nakedpress untuk membantu kamu puasa lancar di bulan Ramadhan.
Setiap paket ada 6 menu : 4 botol jus sayuran dan 2 mangkok kurma granola yang ditemani 2 botol susu kelapa.
Detox Ramadhan terbuat dari 3 kg sayuran dan sudah mengandung 1,500 kalori.
Dijamin puasa kenyang seharian dan asam lambung aman saat puasa.
Tata cara pesan
Area Pengantaran
Mencakup seluruh wilayah Jakarta
Kecamatan Batuceper, Benda, Ciledug, Cipondoh, Karang Tengah, Larangan, Pinang
Kecamatan Ciputat, Ciputat Timur, Pamulang, Pondok Aren, Serpong Utara
Kecamatan Beji, Cimanggis, Cinere, Cipayung, Limo
Kecamatan Bekasi Barat, Bekasi Selatan, Bekasi Utara, Jatisampurna, Medan Satria, Pondok Gede, Pondok Melati