Visca, Tetap Awet Muda Meskipun Sudah Umur 39

Thu, 09 August 2018

Visca, Tetap Awet Muda Meskipun Sudah Umur 39

 "Aku Visca, aku ibu rumah tangga, #KarenaDetoxAku Tetap Awet Muda Meskipun Sudah Umur 39."

Siapa yang sangka kalau Visca sudah berumur 39 tahun? Bukan hanya kondisi kulitnya yang masih sangat sehat, tapi tubuhnya yang juga fit dan gak mudah sakit. Ternyata rahasianya gampang lho. Penasaran? Let's meet Visca and her inspiring story

Buat yang belum tau apa itu Detox, klik Detox = Puasa 24 Jam!

Apa masalah kesehatan kamu?

Biasanya diumur segini sih, masalah penuaan dini. Tapi, coba tebak aku umur berapa? 🤨 39 tahun 😛 Boleh lah ya bangga kulit masih kinclong gini 🙈 Ets, tapi jangan salah. Awet muda bukan cuma dilihat dari kulit lho, tapi juga dari tubuh yang masih fit & gak gampang sakit 😎

Apa rahasia untuk tetap awet muda?

Kuncinya aku cuma 3 :
1⃣ Jaga pola makan
2⃣ Boxing 2x seminggu
3⃣ Puasa dengan Jus 1 hari setiap minggu

Bagaimana Puasa dengan Jus bisa membantu Awet Muda?

Puasa dengan Jus meningkatkan imun tubuh dan melancarkan metabolisme. Makin tua, dinding otot kan jadi makin susah mencerna makanan 😩 Kalau gak dibersihin & diberi nutrisi, racun dari makan bisa numpuk dan jadi penyakit 👿

Mendingan terlambat daripada gak sama sekali. Makanya, yuk mulai rutin Puasa dengan Jus sekarang. Uda sehat, praktis, enak lagi 😋 Kalau pada mau nanya, komen di bawah ya 😉

Aku Visca, aku ibu rumah tangga, #KarenaDetoxAku Tetap Awet Muda Meskipun Sudah Umur 39. Kalau kamu?

MENGAPA AWET MUDA PENTING?

Semakin tua, kekuatan tulang, panca indera, elastisitas kulit, dan metabolisme akan menurun. Makanya awet muda itu penting, supaya kita bisa menikmati masa tua dengan tubuh sehat.

GEJALA TUBUH TIDAK AWET MUDA

1⃣Susah turun Berat Badan

Dinding usus susah menyerap nutrisi dan berkontraksi sehingga terhalang racun dan kurang vitamin mineral

2⃣Mudah lelah, pegal-pegal, dan sakit

Misalnya sering pusing/masuk angin.

3⃣Imun tubuh menurun dan pembentukan energi terhambat racun.

4⃣Gampang stres, susah fokus, dan insomnia

Ketika syaraf perut dan otak tidak berkomunikasi lancar karena racun, fungsi otak juga tidak bekerja efektif

5⃣Bau badan dan mulut

Tanda bahwa racun menumpuk terutama di liver.

6⃣Rambut rontok dan kulit kusam

Tanda hormon tidak seimbang karena penumpukan racun di bagian liver yang mengatur produksi hormon.

KEBIASAAN YANG MEMBUAT KULIT DAN TUBUH TIDAK AWET MUDA

1⃣Pola makan buruk : kurang vitamin mineral sayur buah, mengonsumsi alkohol, junk food, makanan terlalu manis dan berminyak

2⃣ Sering begadang dan stress

3⃣ Kurang minum air putih

4⃣Terpapar sinar matahari (UV) tanpa pelindung dalam waktu lama

5⃣ Kurang olahraga

BAGAIMANA PUASA DENGAN JUS MEMBUAT AWET MUDA?

1⃣ Regenarsi sel baru dalam tubuh agar terhindar dari penyakit seperti diabetes, kanker, jantung, dll.

2⃣Menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini karena kaya antioksidan

3⃣ Merangsang produksi kolagen, protein utama untuk kekuatan dan elastisitas kulit

4⃣ Menurunkan gula darah yang menghambat penyerapan nutrisi

5⃣ Menabung vitamin mineral yang sangat dibutuhkan untuk masa tua: Kalsium, Vitamin B12, Serat, Potasium, Asam Folat, dan Magnesiu

RUTIN PUASA DENGAN JUS 1 HARI SETIAP MINGGU

Membantu membersihkan racun di liver dan organ lain serta mencukupi kebutuhan vitamin mineral sehingga:

1⃣ Dinding usus mudah menyerap nutrisi dan melancarkan metabolisme.

2⃣ Imun tubuh meningkt, pembentukan energi jadi lancar sehingga tidak mudah lelah, pegal, dan sakit.

3⃣ Komunikasi syaraf perut dan otak lancar sehingga tidak mudah stress, mudah fokus dan pola tidur lebih baik

4⃣ Kulit glowing terhindar dari bau mulut, bau badan, dan rambut rontok karena produksi hormon seimbang

5⃣ Mengontrol craving makanan terlalu manis, berlemak/berminyak, junk food

    Update Terbaru