Stephany, Pernah Makan Obat Maag 4 Macam Setiap Hari

Sebelum konsisten hidup sehat, dulu Maag aku kambuh hampir setiap hari.

Saking seringnya kambuh, aku sampai simpen 2 obat andalan aku di dalam dompet.

Karena Maag aku bisa banget kambuh kapanpun dan di mana pun.

Penyebab Maag Stephany

Siapa atau kondisi apa yang menyebabkan sakit maag sakit maag?

1. Infeksi bakteri Helicobacter pylori (H. pylori)
2. Efek samping konsumsi obat nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), seperti aspirin, ibuprofen, atau naproxen.
3. Merokok & minum alkohol
4. Makan terlalu banyak atau terlalu cepat
5. Makanan yang terlalu pedas, berminyak, atau manis
6. Langsung tidur setelah makan
7. Hormon tidak seimbang akibat stress, pola makan, dan kurang tidur

Yang Memicu Lambung Semakin Rusak akibat Maag

Banyak hal yang biasa dilakukan setiap hari dapat memperberat faktor perusak, antara lain:

1. Sering konsumsi makanan yang pedas, asam, atau berminyak

Merusak  cairan pelindung lambung dan mengiritasi sel yang memproduksi cairan pelindung sehingga menurunkan produksi cairan pelindung dan memudahkan asam lambung merusak dinding lambung.

2. Sering konsumsi makanan atau minuman yang tinggi gula atau karbohidrat

Membuat aktivitas bakteri berlebihan, produksi asam lambung tinggi, dan menurunkan kemampuan regenerasi sel.

3. Jadwal makan setiap hari selalu berbeda-beda

Jam internal tubuh untuk produksi asam lambung jadi ikut berantakan.

4. Sering konsumsi kopi, teh, soda, atau alkohol

Meningkat produksi asam lambung semakin banyak.

5. Sering begadang dan jadwal tidur selalu berubah

Membuat kemampuan penyembuhan sel lambung menurun.

6. Sedikit atau jarang konsumsi sayur dan buah

Membuat aktivitas bakteri dan sistem imun berantakan, serta menurunkan kemampuan regenerasi sel.

7. Kondisi stress yang berkepanjangan atau sering muncul

Meningkatkan produksi asam lambung dan membuat reaksi peradangan berlebihan.

Perubahan Maag Stephany Setelah Rutin Detox?

No more stock obat Maag lagi!!

Akhirnya setelah ketemu sama nakedpress aku berhasil atasi Maag yang kambuh terus & mens yang selalu sakit.

Dulu selalu tersiksa sama Maag yang kambuh tanpa kenal waktu & tempat.

Sekarang berkat aku rutin Detox Maag GERD 1x seminggu, aku udah gak pernah lagi stock obat Maag tiap bulan. Gak cuma itu, aku juga dapet bonus Mens jadi gak sakit lagi kayak dulu.

Thank you nakedpress udah berhasil ubah hidup aku jadi lebih sehat

Cara Mencegah & Mengatasi Maag Secara Alami?

Konsumsi obat akan membantu mengurangi gejala maag & GERD pada saat itu juga. Tapi kalau pola hidup dan makan tidak diperbaiki, maag GERD akan muncul terus dan akhirnya harus terus minum obat.

Usaha tidak akan mengkhianati hasil. Yang penting, selalu ada kemajuan, sedikit-sedikit menjadi bukit. Beberapa langkah yang bisa diambil :

1. Kurangi makanan yang digoreng, terlalu manis, asin, berlemak, dan bertepung
2. Perbanyak konsumsi sayur buah setiap hari
3. Pilih protein dan lemak baik, i.e. ikan, alpukat, biji-bijian, kacang-kacangan
4. Pilih karbohidrat kompleks, i.e. nasi kongbap, nasi merah, sorghum, ubi
5. Cukup tidur setiap hari
6. Kurangi stress
7. Rutin olahraga
8. Detox nakedpress 1 hari setiap minggu. Pilih Detox Maag GERD. 
9. Jangan langsung tidur setelah makan
10. Ketika makan, jangan sambil ngobrol atau main gadget