Jika merasakan 2-3 tanda di bawah ini, berarti hormon kamu sudah mulai tidak seimbang.

1. Siklus mens berantakan
2. Mens selalu nyeri
3. Sering jerawatan dan susah hilang
4. Rambut sering rontok dan banyak
5. Berat badan naik terus
6. PCOS, Kista, atau Miom
7. Susah hamil
8. Menopause dini

Penyebab utama hormon tidak seimbang adalah pola makan, pola tidur, dan stress.

Pada umumnya, ini 7 kebiasaan yang tanpa sadar membuat siklus hormon berantakan:

1. Rutin makan tepung, gula dan lemak jenuh
2. Tidak rutin konsumsi lemak sehat dan sayuran segar
3. Sering minum alkohol
4. Kebanyakan duduk & tidak rutin olahraga
5. Sering begadang
6. Tingkat stress yang tinggi dan lama
7. Sering begadang

Paduan puasa dan jus sayuran cold pressed terbukti membantu hormon wanita seimbang secara alami.

1. Jus sayuran cold pressed mengandung serat halus, vitamin mineral, antioksidan dan phytoestrogen alami yang membantu hormon seimbang.
2. Puasa terbukti membantu meningkatkan sensitivitas insulin yang membantu penyembuhan PCOS.
3. Puasa juga membantu meningkatkan produksi hormon adiponectin yang membantu mengurangi inflamasi dan mengurangi produksi estrogen.
4. Biasanya hormon wanita akan terasa lebih seimbang setelah rutin detox 1x seminggu selama 1-2 bulan.
5. Untuk menjaga keseimbangan hormon, rutin minum 1-2 gelas jus sayuran setiap hari.