TATA CARA DETOX

"Kenapa sayur itu penting?“ Karena sebagian besar masalah tubuh kita berawal dari kurang konsumsi sayur buah sumber vitamin mineral. Contohnya berat badan naik turun, jerawat, rambut rontok, kolesterol, dan penyakit berbahaya lain.

Rutin Detox adalah cara mudah memenuhi kebutuhan vitamin mineral dengan puasa makan seharian dan hanya minum 8 botol jus sayur buah + air putih.

Bagaimana cara mulai Detox? Ikuti 7 tata cara di bawah ini!

1. MULAI SEPAGI MUNGKIN🌞

Minum satu botol jus minimal setiap 1 - 2 jam sesuai nomor urut 🙋🏻. Atur sebagaimana baiknya agar mampu puasa makan seharian 🤗

2. NO MAKANAN PADAT 🙅🏻🍛 

Hindari makanan padat selama 24 jam dan hanya minum 8 botol jus + air putih minimal 8 gelas sehari 💦

3. BUANG AIR BESAR/KECIL LEBIH SERING

Saat Detox, buang kecil dan besar 💩 akan lebih sering karena ada pembuangan racun melalui pencernaan 👀

4. MAAG, ANEMIA, ATAU GERD?

Tetap bisa dengan Paket Detox khusus untuk Maag, Anemia, atau GERD  💁🏻

5. TIDAK UNTUK BUMIL/BUSUI

Detox tidak dianjurkan untuk ibu hamil 👶🏻 atau menyusui di bawah 1 tahun karena kalorinya rendah ⬇

6. PECANDU KOPI? ☕

Minum secangkir kopi di pagi hari sebelum mulai Detox ☀

7. MENJALANI PENGOBATAN SERIUS? 😷🤒

Mohon konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu ⛑

 

RUTIN DETOX 1 HARI SETIAP MINGGU