Detox untuk Maag

Wed, 10 October 2018

Detox untuk Maag

Maag adalah radang lambung yang disebabkan oleh makan terlalu banyak dan cepat, konsumsi kafein dan soda berlebihan,  konsumsi makanan berlemak, berminyak, dan pedas. Baca juga : 8 makanan yang memicu Maag

GEJALA MAAG

  1. Mual dan sering muntah.
  2. Perut terasa nyeri, pedih, kembung dan sesak pada bagian atas perut.
  3. Nafsu makan menurun, wajah pucat, keringat dingin, dan pusing.
  4. Sering sendawa terutama bila dalam keadaan lapar
  5. Susah tidur karena gangguan rasa sakit pada daerah ulu hati.
  6. Tidak bisa makan pedas atau berlemak atau nyeri ringan setelah makan.

6 ALASAN KENAPA DETOX BISA MEMBANTU MAAG

1. Sumber Asam Amino

Dapat menyembuhkan luka penyebab maag pada lambung dan mengandung senyawa anti inflamasi (anti peradangan) yang kaya protein kompleks. 

2. Kaya Antioksidan 

Zat antioksidan akan mengurangi risiko luka lambung dan usus, serta meredakan  melindungi lapisan lambung dan usus.

3. Sayur Buah Dalam Bentuk Cair 

Makanan dalam bentuk halus atau cair dibutuhkan penderita maag supaya lambung tidak kaget dengan masuknya makanan padat dan memicu luka pada lambung terjadi.  

Sayur bua hjuga  mengurangi penumpukan zat asam lambung & mengandung kalium yang baik untuk menyeimbangkan pH (derajat asam) dalam lambung.

4. Tinggi serat 

Asupan serat dapat membantu mengurangi ulkus (luka) pada lambung dan usus (duodenum) karena akan memperkuat lapisan pelindung dalam perut dan usus

5. Lemak Baik Dalam Silk

Lemak baik akan membantu untuk meningkatkan produksi senyawa yang melindungi lapisan pencernaan. Lemak baik berbeda dengan lemak jahat yang ditemukan di makanan berminyak. Lemak baik dapat ditemukan pada nutmilk yang terbuat dari cashew atau kacang mete.

Baca juga : Apa itu Detox?

CERITA SUKSES

Baca cerita Arini Muchtaram yang Maag-nya menggila pasca operasi hipertiroid

 

Update Terbaru